如果对方说性格不合，谈恋爱很累，分手之后他再也不愿意谈论任何关于感情的问题，应该怎么办？

关于这个问题，我的看法是，一个人必须要意识到：只有自己具备独立性和完整性，才能够收获一段健康的亲密关系，你们之间才会有到新的可能。

如果说你已经做好了准备，那么三个建议给到你参考。

第一，维持边界感，正视焦虑。

如果对方有比较明显的抵触情绪，任何会让彼此困扰的话题，比如说沟通，邀约，见面，深刻的道歉和反思，都请你立马打住。有时候解决问题的正确方式是暂时的不解决，或者说不逼着对方立马解决。

我知道你此刻肯定很担心，万一他忘记了你怎么办？他完全放下了怎么办？遇到了新的人又该怎么办？这种时刻，你是在试图将焦虑进行转移，你在赌对方是不是可以像之前的某一次一样再妥协一次。但我可以很确定的告诉你，方向错了，两个人只会越走越远。话比较难听，盲目的刷存在感，除了缓解你表面上的焦虑，没有任何作用。而真正解决焦虑的办法，是建立在自我成长的基础上的。

第二点，学会接纳对方的情绪，将落脚点放在解决问题上。

比如说你发了一个很安全的内容，但是他却并不延伸，隔了很久才回复你一两个字，这种情况应该怎么办呢？试着先接受对方的一切回应都具有合理性，他并没有责任和义务一定要来配合你的所有要求。坦然地接受他的不回应，或者说接受他的负面情绪，也是一门需要学习和强化的功课。

我们常说感情是流动的状态，它并不是1+1就等于二的数学公式，你不给对方压力，温和地表达，只要他接收到了，属于你们之间的改变就在一点点的发生。那么你这边需要做的其他功课也有很多，比如说完善自我，人格，探索你在感情里不成熟的表现是什么，学习和掌握经营感情的能力，比如什么是有效的表达，如何共情对方的感受等等。以上这些点才是更新对方对你的负面印象的核心关键点。

第三点，维持自信且松弛的个人状态，多做少说，不要把所有的问题罗列出来，

然后去告知对方你可以改变。改变对于任何人来说，都是一件需要持续性的投入精力，且需要历经时间来考验的事情。如果你信誓旦旦的给对方表明你可以改变，这绝对不是负责任的表现，反而给人说空话的错觉。

从意识到问题，到知道问题应该怎么解决，在运用到实践中，让两个人的关系真正的发生改变，这中间有很长的路要走。多数时候呢，我会告诉我的咨询者要警惕陷入受害者心态，比如说为什么看见我付出了这么多，他却还是对我那么绝情？但是你需要明白一点，你的目的从来都不仅仅是挽回这个人，而是让自己具备经营长期关系的能力，让自己面对这一段关系，甚至是任何一个异性都能够拥有更多的主动权。