分手后一定要纠缠，这样做更容易挽回

很多人都在告诉你，分手后一定不要纠缠，甚至有的时候纠缠了就没有办法挽回，让对方更加讨厌你。但实际上，我帮忙挽回的案子，90%以上都是纠缠过的。两个人的误会解开以后呢？重新建立信任，甚至感情比以前还更好。

你要明白分手的底层逻辑是什么，

不是什么前任不爱你，而是因为她觉得跟你在一起不开心不舒服，觉得你不够在意他，觉得再继续这段感情，为你付出都是不值得的。如果说他提了分手，你立马就很开心的答应，是不是显得他很像一个大怨种？甚至更怀疑自己以前对你的好，都是自己傻。那再一个，真爱过的人分手怎么可能不难过呢？他可能是下了很大的决心提出了分手，但是对你来讲，这更是一个毫无准备的突然的灾难。

两个人在一起这么久，分开之后失落，痛苦，心痛，悲伤，绝望都是很正常的，如果你选择压抑这样的负面情绪，那你不仅对挽回没有帮助，对你自己状态也有很大的负面影响。你说有几个人能做到分手后不纠缠，真的在意一个人，当他离开的时候，我们的本能反应就是抓住一些机会，不让他去离开，就是想让他再多给我一次机会，这是正常人会有的行为。

分手后的纠缠，只要能控制住度，那很大概率是可以为我们之后的挽回带来正面影响的。主要的目的就是用纠缠的方式告诉对方，我后悔了，我很在意你，我舍不得你。而大部分人的纠缠为什么起了反作用，实际上是因为他们所表现出来的更多是我不管你的感受，我也不反思自己问题，我就是要强迫你，你不许离开我。本来就是因为相处不舒服才分开的，你还持续给对方带来一些不好的感觉，那肯定就把事情搞得更加糟糕。

所以我说的纠缠，一定是这个把握好尺度的。如果说对方表达了反感，或者说是用很严肃的语气跟你说，你再这么讲的话，我删掉你，拉黑你，那这个时候咱们就要停，不然你要是再继续，只会让对方觉得你把他说的话都当放屁，为了表现自己的权威，人家肯定就会说到做到，把你拉黑。

那其次纠缠过后并不是说什么都不用做了，如果说你已经纠缠了，那么我们接下来要做的就是根据这个实际情况去选择断联个3到15天，在这个期间，我们需要做的就是复盘，思考相处之间产生的问题，思考自己哪些行为可能给对方带来了不好的感受，调整一下自己的情绪状态。

那等到断联结束之后，再表现出和之前纠缠的，不理智卑微等等完全不一样的形象，反而更容易让前任产生一个反差感。而且在你断联的时候，对方一定会好奇，怎么突然他就没声音了呢？是不是我话说得太重了，我的态度太绝情，让他太绝望了。感觉我真的要彻底失去这个人了，让对方情绪呢产生波动，在心理层面上，主动权就已经慢慢的倾斜。同时我要强调一个重点，如果你还没有纠缠，那就没有必要去做，因为还有更多更好的办法让你的前任回心转意。如果你已经纠缠了，那也没有必要害怕，所有的问题都是可以解决的，一定有更好的处理方式。