分手断干净，是真的不爱了吗

不要因为对方看似无情的行为而把这件事想得很悲观，干干净净，真的不一定是不爱。碰巧我也想说的是，那些分手后藕断丝连，纠缠不清的人，并不一定代表爱得很深，只能代表依赖得很深。换句话说，如果你在生活和精神上非常依赖一个人，分手后就越想联系对方，甚至会产生一种活不下去的错觉，然后就很难控制自己联系对方。依赖可以和爱情联系在一起，但是不平等，但是当感情走到分手的那一步，依赖大于爱情，所以很容易断断续续，死缠烂打，误以为自己的爱情是至高无上的。而那些分手后消失不再联系的人，通常是两个极端，要么完全不爱，要么爱得太深。

如何区别这两者？关注两个方面。

首先，谁主动分手？如果你是主动分手的一方，对方被动接受，但你的做法是给对方一种非常清醒的感觉，那么对方就不太可能再联系你了。尤其是你提出分手的时候，越是冷静认真，越是深思熟虑，也夹杂着一些无情的厌恶和推开，给对方的感觉就越难挽回，越快接受。你们之间不可能，所以不再联系你的可能性很大。相反，他不愿意在你面前做那些徒劳的努力，因为他爱你。因为真的知道没有用，做再多的努力只会让你的厌恶感增加。所以他宁可潇洒走开，也要给你留一个好的印象，也保留了自己最后的尊严。

二，对方的自尊心是否过强，你应该是最了解他的人。

在过去的日常生活中，他是那种粗心、厚脸皮的人，还是更细腻、更敏感、更自尊的人。如果他是一个自尊心很强的人，不愿意向外人展示自己脆弱的一面，那么他的消失并不意味着他不爱你，而只意味着他宁愿让自己痛苦，也不愿让你看到他丑陋的一面。

第三，对方是否受过很多伤害，就回想一下你们感情过程中她的处境和感受。

当你一直处于高位，索取很多，付出很少，时常让对方感到很委屈，那么分手之后他的消失有可能是一种决心，而远离伤害，恐惧，重蹈覆辙的决心。如果你们俩的感情基础不错，你也认为在这段感情中你做的也还行，对方并没有在过去感情中积攒太多的怨恨和委屈。那他的消失多半是是替你着想的，他觉得你想分手了，那就还给你自由，如果自己足够好，你不会试图选择离开。

一个跟你分手之后断得非常干净的人，并不代表说他不爱你了。有很多原因可以让他选择消失，比如他想要保持自尊的体面，理性地克服感情，不想再犯同样的错误。例如，简单地认为你离开他有更好的候选人，有更好的人，无论哪一个，有一件事基本上可以确定，他强迫自己不再依赖你，没有你，他仍然吃温暖，没有你，他的社交圈生活仍然正常，没有你，它不会有一个巨大的差距，导致不愿重复，不知所措，然后他可以忍受情感时刻，就足够了，爱不能死，依赖是上瘾的罪魁祸首。