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放弃固有思维 挽回前任

2023-2-9 22:03:34

沟通失败导致分手

所有真正想好的人今天一定要看完这个内容。如果你真的想让前任主动回头,一直爱你,那你一定要做我下面说的。

其实大多数人分手的主要原因是什么?

沟通,仔细回头想想,每次不同意对方的说法或做法,想让对方做出改变,你是怎么沟通的?是不是非常情绪化的去抱怨,甚至是指责呢?

当他接收得负面积累到一定程度之后,你们之间的矛盾就来了,所以想要达成有效的沟通,就不要因为对方的行为和举动,影响到你的情绪,不然你们俩就会永远站在对立面,彼此消耗下去,一直到你们之间的情分所剩无几,最后彻底失去希望。

如果你想和好,你必须放弃固有的思维

如果说你想去修复一段感情,你就得摒弃固有思维,拥抱发展型的思维。

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什么是固有思维?

就像谈论日期一样,认定了你几月份出生,你就是什么属相,或者是什么星座,你就是一个什么样的性格,你就是一个什么样的人。判断事物的所有状态和个人能力后,我认为永远不会改变。

哪怕对于自己的评判也是这样的,我不会做饭,那我就说我不会做饭,我永远都学不会做饭,我不会开车,我就不去学开车,我的属性就是不会开车,这就是对于自身的能力会有一个牢固的认知。

发展型思维VS固有思维

有发展思维的人也会面临困难和困难,但当他发现自己做不到的时候,他会研究问题的症结在哪里,有针对性地提高自己在某些方面的能力,然后找到合适的解决方案,而不是在碰壁后盲目发泄,认为自己无能为力。

如果你现在的想法是:他太无情了,不理我,结束了,没有机会,太难了,忘了,或者你直接打破罐子,直接想各种办法报复他。

试试看VS找借口

如果你有过这样的想法,那就是第一种心态。即使我告诉你怎么做,怎么和好,只要对方的反馈在这个过程中没有达到你的预期,或者有一些你认为很难完成的行为,你就会不自觉地畏惧,出现负面情绪和指责。

即便是你抱着试一试的心态去做,一旦效果没那么快,你也就会觉得没有用,就果断的去放弃,或者把你们未来寄托给上天,交给命运或者运气坐等着对方回头来找你和好。

还有最后一种就是爱找借口,比方说:我也想和好呀,可是我受不了他的冷漠!我的脸挂不住啊,我不想主动去找他,显然是他的问题,他为什么不主动来找我呢?然后把自己陷入到这种恶性循环的情绪当中。

选择多不代表结果好

你有什么样的心态,你会做什么,种什么原因会得到什么结果,最重要的是有些人会认为:分手分手,我更舔狗,或者崇拜,下一个更好。

事实上,这是错误的,情感管理是一种能力,你有其他选择,你选择更多,这是一件不同的事情,在你选择之后,这段关系会持续很长时间,稳定也是另一件不同的事情。

之前的这段感情你可以不要,但是你缺乏经营感情的这个能力,你没有办法让对方对你持续上头的话,你的选择再多又有什么用呢?即使你能重新开始一段感情,你也不会重蹈覆辙吗?结局不是一样吗?



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