很多人一遇到对方有新欢，就觉得自己和他的关系真的结束了，也没有其他可回旋的余地了。但是说实话啊，对方有新欢这个事不算什么大问题，因为很有可能就是前任进入了一段反弹关系，什么是反弹关系？就是他希望通过接触新人的方式，让自己快速摆脱失恋的阴影，所以刚跟你分手就迫不及待地进入一段新的关系。

但在我看来，前任的价值和魅力虽然在新欢那里得到了认可。但是从长远的角度来看，这种认同更像是一种即时性的需要，而不是真正的填补需求，因为随着和新欢交往的新鲜感逐渐褪去，这种认同感也会随着恋爱滤镜的破灭而降低，他情感经营能力的不足会再次暴露在新的关系中。

如果你的前任本身就是一个情绪化的人，那么在他们处于恢复期，还没有真正地对上一段关系感到释怀时，他在新关系中对你的思念与他新关系的质量就成反比，换句话来讲就是：如果你的前任越想念你，那么他和新欢的感情质量就会越糟，新关系的破裂就会加速。

所以我把新欢分为分三种类型：潜伏型新欢、假象型新欢、补偿型新欢。

先来说潜伏型新欢，潜伏这个词其实也可以替换为用隐藏、埋伏。说白了就是新欢早已经隐藏、埋伏在你们感情当中了，这里我们可以分两个情况，一个是隐藏类：你的前任早就对新欢有所了解了，有好感，甚至彼此之间有暧昧的关系。另一个是埋伏类：新欢跟你的前任一直是以朋友身份相处的，刚好你们感情出现问题，于是乘虚而入，把你踢出局。

这种情况我们应该怎么挽回呢？你要先去确立联系的身份，虽然你们已经分手，不能像以前那样无话不谈，但你可以先用普通朋友的身份跟他取得联系。只要你别撕破脸，前任一般不大会主动跟你断绝全部关系。

有了联系的身份和方式后，你的首要任务就是先观察他的动态，同时开始搭建自己的新人设。你要把自己以前的缺点经过包装后变成优点，把自己的吸引点放大，然后去刷存在感。这样做的目的就是让他感到你的改变，最好让你跟他的新欢做对比。都说新欢不如就爱，如果旧爱的综合价值在不断拔高，那他只会越看新欢越不顺眼。

然后就是找到突破口，见缝插针的修复你们的感情。他们之间的矛盾频发的阶段，也就是你的突破口。如果他在跟你吐槽新欢的不好，或者跟你说谁错对的时候，你这个时候就可以用朋友身份去安慰和开导对方，表现出自己的谅解人意和宽容大度。因为你足够了解他，你也没有想复合的念头，那你就是无害的合作伙伴，他会越来越信任你。后续的时机也就比较好拿捏了。

再来说假象型新欢，那我们根据字面意思也能知道，新欢并不一定真实存在，只是你太过紧张，看谁都像情敌。分手后你一直处于前任的阴影里，过度关注前任的动态，一旦对方给谁点了赞，或者有了互动，你就会去不断求证，对探查，带着答案找答案，那任何细节都会成为你的证据。

要是你也是类似的情况，那你就必须要改正自己的错误认知，降低你的需求感。要是你一直走不出这个状态，建议你通过其他方式去转移注意点，比如说打游戏、逛街、旅游，这些都行。等你改善焦虑状态以后，再去商讨如何挽回。因为现在的你看什么都是偏激的，对复合没有任何帮助。

最后一种就是补偿型新欢，也是我开头提到过的反弹关系，他为了让自己快速走出分手的阴影，用新欢作为补偿。这种情况的新欢有一个共性：性格、打扮、心理上跟你完全不一样。因为补偿型新欢更多的就是给自己找了个替代品，要是天天对着一个同类型的人，那前任估计越看越难过。但是也不用太过于担心，反弹关系的人基本上不会持续太久，短了一两周，长的也就两三个月。

那这种类型应该怎么挽回呢？一个核心思想：相互吸引➕投资平衡。

相互吸引就是让你提升自己的恋爱能力，保持自身在感情中的吸引力，再具体一些就是你缺什么补什么，哪里不够优秀就去提升哪里。

投资平衡就是引导对方为你投资。原理就是沉没成本，他对你投资越多，沉没成本就越高，他就越是舍不得放开你，如果他投资得越少，那他对你就越无所谓。如果一段感情中他太容易得到你，没有艰苦的付出过，也没什么刻骨铭心的经历，就像白捡来的一样，那他很容易就会放开你，但是我说的投资不是让他给你砸钱，给你各种买买买，更多的是要让他为你进行情绪投入，让他从感情上对你产生依赖感，这点我在之前的视频里有详细讲过，不知道怎么做的记得翻一下前面的视频补补课。

所以面对有新欢的前任，最重要的是抓住前任的心，而不是一味的想着怎么去赶走新欢。这是最低级的做法，只要你用对方法，不用你天天追着求复合，时机到了他自然会回头找你。