很多人都知道在关系修复中要进行个人成长，那么问题来了，你要进行的个人成长是要做一些什么？今天我会把三个逻辑思路和实际做法教给你们。如何正确提升自己复合前任

第一，对于矛盾的认知一致性。

你所剖析的你们之间的问题所在，和他讲给你的问题点是否一致，这涉及到你们彼此对于感情相处的认知的一致性，以及你对于双方心理状态的了解程度。例如说他感到累，感到失望，不愿意再相信你。与此同时，你所认识到的你们之间存在的问题应该是情感需求的忽视。在细节事件中，可能他首先需要的是情绪上的需求，而你在就事论事。

如果说问题点一致，那么所剖析到的问题点你是否真的认同？如果说他依然拒绝和好，你是否依然觉得：这些问题点是可以落实在自己身上，能够让自己也有所进步的地方？如果说答案是肯定的，那么你在感情关系修复，你的自我成长已经符合了解决问题的底层条件。

第二个点，如何进行自我成长？

这里有两个思维点，第一个就是请你放弃那些众所周知的，千篇一律的自我提升，既然你身在挽回的路上，那你你应该知道的，并不是所有人都适合在当下就开始健身，也并不是所有人都一定要去瑜伽、冥想、写字、画画，你在生活里的自我成长的立足点，应该是符合你的性格的。符合你的行为习惯和个人发展的。

第二个就是：你要做的事情，一定是针对过往不足的补充和提升。比如说以往你容易暴躁，此刻你的成长应该是平复自己的情绪，重点放在情绪管理上，你再有冲动念头冒出来的时候，先试着深呼吸，问问自己此时内心真实的需求是什么。当你在这样有针对性的突破自己的时候，这是针对感情中问题切实有效的改变，这才是你实际的努力。

第三点，自我成长部分与对方的关系，

大家知道关系的修复是具有时效性的，所以你也会想：那如果等到我成长好了的那一天，他还在吗？所以我们当然不是机械地等，当你坚定的在修复自身的同时，你也需要把你的改变影响给对方，不要表演，不要以承诺和保证去和对方谈条件，想要让感情回归，你一定要给予对方理解，站在他的角度看问题，表述你对问题的认知。

如果你真的深挖到了问题所在，也在实际行动的话，对方是能够感知到的。当然对方很少会在一两次的沟通中就直接答应你和好，但是当你在修复感情的时候，同步了自身的成长，如何正确提升自己复合前任 ，我相信这就是你们和好的最大推动力。