分手后和前任聊什么才有利于挽回？

和前任聊什么才有利于挽回呢？其实我们都知道，发消息是不难的，难的时候你发的消息，对方愿意去看。

首先，我告诉你一个关于人性的秘密，人往往会对和自己有关的，和当下在乎的东西呢更上心，就像一个人，知道他自己是水瓶座，就算是他再理智冷静，有多么不相信星座，但是一旦周围人提到了水瓶座会怎么样怎么样，他还是会忍不住去听一下，然后对号入座。如果再补充一啊，水瓶座明天的感情会很顺利哦，那么他在心里面会开始琢磨，是不是要有桃花了？

那对待前任也是一样的，你给他发信息，从他在乎的和他有关的消息里面去挑选话题，那你们之间最在乎的无非就是两个人的关系，以及两个人的状态，分手等情况，所以我们需要根据不同的情感问题去选择话题。

第一种，是如果你们分手是因为你的过度索取导致的，

那么给前任发消息的时候，一定要表现出你已经摆脱了依赖感，那第一个要注意的就是聊天去自我中心化，最简单的转变就是你给他发消息，先聊他的生活，他的日常。索取型的人分手，往往是太以自我为中心，很容易脱口而出，比如说我感觉，我伤心，你爱不爱我，所有的侧重点都在于我，所以才会让前任有压力。你挽回的时候表现出询问他，是真的想要关注他的内心，那前任就会很明显的发现你在改变。

第二，就是你要给前任提供积极的情绪价值，

这种分手，往往是因为索取到对方不能承受才分手的，不仅是在物质上面，在心理上面，你也没有帮他分担很多，并且还要往上加码，拖到分手，前任会很容易把你当做是一个压力源，所以他想把你往外推，发消息的时候就得额外注意，不要勾起他成为压力源的悲惨回忆，比如他说最近工作很忙，你就抓着累的这个点去安慰他。他如果表现出颓废，消极呀，你可以单枪匹马的直接去问他，最近怎么了，你看起来有点不舒服，直接关心。

第三，就是在闲聊的时候，你要展示你的框架，这一点听起来很难，

实际上就是找闲人闲聊，聊人类庆祝节日的方式，聊聊家乡的文化，聊聊消费主义，也可以就是从大大小小和你有关的无关的，聊人如何在这个社会上生存有关系的话题，然后分享出一份你自己的态度和处理方法。一旦人有了自己的思想，给人所有的印象都是独立，包括前任他也会承认你似乎好像真的变了，他会觉得你高级了，你的想法比以前想的更加的深远了

如果是另外一种情况是，你经常付出，反而对方厌倦了提出分手的，那么发消息，更加要小心，因为你需要通过话语来逆转你们两个人在关系当中的位置，怎么去逆转关系呢？第一就是你要把重心放在你自己的生活上面，可以和前任聊聊自己生活的事情，你更重要的要传达的是你通过他看到了更宽广的世界的可能性，并且你很向往，是不是有点回忆起刚开始恋爱时的那种激动，对，要的就是这种感觉，前任也很需要，反观那个分手前天天围着对象转的自己，已经失去了自我，那么现在的你，就是要通过聊天把这份价值拾回来。