分手后前任最讨厌和最容易接受的和好方式

我发现啊，每一个刚刚分手想要去挽回的人都会格外急躁，迫切地寻求复合的方法，大家的心情我能理解，但是我真的不止一次的强调过了，要冷静，越着急越容易出错。许多人在分手后的心理状态是非常复杂的，就会无意中用了很多错误的方法去挽回前任，导致两人的关系越来越紧张。因此，我今天专门来讲一下，分手后前任最讨厌和最容易接受的和好方式。如果认真看完之后，还不理解的，可以私信我，我来帮你分析。

大家最容易出错的，也是前任最讨厌的和好方式我大致整理为三个点。

第一，不要冲动挽回

像是，疯狂给对方打电话，发短信。去他上班的地方，或者在他回家的路上堵人。甚至是用眼泪去逼迫前任和好。这些都是分手后非常忌讳的，正确的做法应该是与对方保持一定的距离，给对方消化负面情绪的时间。即使你们已经复联了，也要好好把握相处的度，不要过度暴露你的需求感，也不要让对方对你产生更多的排斥心理。

第二、不要牵扯亲朋好友

失恋后，情绪得不到控制，向你们的共同好友去哭诉，甚至寻求帮助。还没有让对方消除对你的负面情绪呢，你就把你们分手的事情搞得人尽皆知，会让他从心底认定和你分手的事实。即使想要和你和好，也不知如何回头了。如果你不想把对方越推越远，最好不要这样做。

第三、用伤害自己的方式去逼迫对方

很多人在分手后脑子一热，很容易做些极端的事情，尤其是恋爱经验较少，性格比较偏激的人。情绪上来了很容易各种要挟，大闹，甚至自残威胁等等。这种挽回行为是最愚蠢的，方法极端也没有任何挽回作用，你这样做只会让对方觉得你非常可怕，对你敬而远之。甚至会庆幸自己当初离开你的决定。挽回爱情时，伤害自己的行为，是最不可取的！要想挽回爱情，一定要讲究方式，要注意时机，如果你不了解你分手的真正原因，就盲目地用错误的方式去挽回，这样不但不能挽回，反而会加深你们之间的误会，得不偿失。

    所以大家一定要注意规避刚刚说过的这些情况，接下来，敲黑板，重点来了，那么又有哪些和好方式是前任比较容易接受的呢？

第一，调整心态，降低情感需求

当你对上段感情越执着的时候，你就越容易会冲动行事，很有可能你会对对方死缠烂打。这种以不达目的不罢休的决心去挽回爱情，结果呢，却让自己低到尘埃里也没能够挽回前任，而且一味地低头，对方其实只是会觉得你有利可图罢了，所以为了不让你和对方的关系再继续恶化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。

需求感的把握很大程度上决定了你在一段情感关系中的地位，主导或被带领。需求感低，掌握主导权；反之，情绪极容易被对方带动，则会处于被动方。

第二，切忌盲目联系对方

在挽回爱情的过程中，如果联系不能对挽回产生帮助的话，宁愿不要联系。因为联系如果不能进行一个好的推进的话，那必然是一个坏的推进。很多人在刚分手的时候，就往往不顾前任是否还在气头上，就盲目地去骚扰对方，结果导致自己被删除拉黑，反倒拖垮了复合进程。

所以，在你们的矛盾还没有降下来之前，先不要急着联系对方，给彼此一段时间冷静下来，反思一下你们分手的原因。

第三，让对方看到你的改变

当你在分手后调整完自己的心态，恢复冷静后，也和对方保持一段时间断联之后，你要做的就是在这段时间里进行自我提升，也就是利用好“价值导向”。这是挽回过程中重要的工具。在这里“价值导向”的意思是“以价值为导向”，在理性状态下，人更倾向于接近能够给自己带来价值的人或者事物。

所以你要专注改变自己，提升自我能力，把内在和外在一起提升，不断改变自己，才能提供给对方有价值的东西，这就是价值导向的核心：打破负面的刻板印象，重新将你的价值和吸引力传递给对方。

第四，找到复合绝佳关键点

复合也是有最佳时期的。每个人都会有这个时刻，而且这个时刻并不少见：你总会有几个时刻十分迷茫，特别焦虑，渴望安慰，或者希望找到人倾诉。而在那个时候，谁出现在你的身旁，及时的给足了你情绪上的帮助，你自然而然的会对那个人好感和依赖感大增，进而开始产生感情。

也就是说，我们需要在原来的感情基础上，利用关键人生节点迅速切入，在对方情绪的爆发期，引导对方重新依赖于我们的陪伴。这一点用四个字可以表达——“趁虚而入”

在工作生活中，他难免会遇到很多情绪波动点，这个时候你的有效介入+适当的价值提供，就可以促进对方的感情转化。

在这个时候利用对方的情绪波动点迅速切入，给予对方支持与安慰，那么自然而然，你的复合成功几率就会很高，甚至经过这样的过程，感情得到再次培养，在未来很长一段相处中，你们会更加珍惜彼此。