异地恋冷暴力有多可怕？如何扭转情绪局势，化解冷暴力？

电影中有一句台词：最可怕的不是不是孤独地死去，而是和一个让你孤独的人一起死去。为什么冷暴力分手是异恋最常见的分手类型？如何避免这种情况？我今天告诉你。

在异地恋中，有一把刀，叫做冷暴力。你说话的时候我没有回应。你试图靠近，我残忍地离开了。从头到尾，我把你当作一无所有。你在我心中就像一个死人，或者像一群空气。你是悲伤、快乐、悲伤还是愤怒？我不在乎。这与我无关。冷暴力是亲密关系中最残酷的举动之一。如果这些年我没有接触过这么多的情感咨询案例，我不相信有那么多人在情感上被冷酷的暴力虐待。

那么，为什么冷暴力分手是异性恋最常见的分手类型呢？如何避免这种情况？因为对于异地恋来说，最困难的是距离，距离会让一段关系从爱开始，然后沉默结束。所以这就是为什么我经常说异地恋真的很难，因为他所争取的不是你的爱有多温暖，也不是你的三种观点有多合适。他们所争取的是彼此的耐力和专注力。你能每天认真倾听和谈论对方一天所经历的事情吗？你能面对周围异性的善良，毫不动心地坐着吗？如果你不能，不同的地方会让你越来越累，因为异地恋中有太多无法控制的因素。工作场所、家庭和人际关系总是出现问题。当处理完成后，你只想呆在自己的世界里喘口气。

所以我总是觉得在异地恋中分手真的很遗憾，因为他没有输给金钱社会，也没有输给严重的人格缺陷。没有不可解决的致命矛盾，只是因为距离的冷暴力。当然，并不是所有不同的地方最终都不会有好的结局。我还目睹了许多长途恋人，他们终于跨越了距离，成功地结婚生子，生。根据他们的爱情经历，我总结了以下几点，可以帮助你抵抗沉默，突破冷酷的暴力，在异地恋过程中保持爱情的新鲜。

第一点是及时分享新事物，做同样的事情。很多时候，两个人在异地恋中没有话题，不是因为他们缺乏沟通，而是因为他们缺乏共同的话题来交流和聊天。因此，保持爱情新鲜的第一个诀窍是及时分享彼此的生活，比如一起看电影或一起玩游戏，同意有一天一起穿上情侣的衣服，以另一种方式参与彼此的生活。与每天打电话相比，如果我们不知道该说什么，两个人之间更容易有密切的联系，也更能让对方在你的生活中有参与感。这样，即使我们每天不那么唠叨地分享彼此的生活，我们也能有良好的参与感和更多的话题。

第二，渗透彼此的社交圈。事实上，异地恋之所以会让两个人在感情上产生怀疑，主要是因为他们无法掌握彼此的生活和人际交往。因此，如果我们想给对方更多的承诺和安全感，我们应该有意识地增加另一半在我们自己的社交平台上的曝光率。这种方式可以最大限度地促进双方的互动，减少不同地方的负面影响。

第三，在生活中创造一些小惊喜。也就是说，你可以给对方一些小礼物，比如戒指、吊坠和钥匙套，这些小礼物可以放在桌子上。这些可以成为跨越时间和空间的公司，这样当对方每天看到或使用它们时，他们就会想起你。此外，在空中点一杯奶茶外卖，给对方的生活带来一些小惊喜，让对方不时感受到你的爱。

读完后，你认为你真的能做到吗。冷暴力是一个安静而冰冷的笼子。被囚禁的时间越长，就越难挣脱。你会逐渐失去希望和勇气。因此，我们应该找到力量，继续爱你所爱的，追逐你所想的，积极与他人沟通，与你的爱人联系。联系越深，你的幸福感就越强，分离的可能性就越小。