回避型依恋“回避”你在想什么？ta真正的内心活动其实是这样的。

避免依恋前任的真实内心活动是什么？我相信这是所有正在挽回的人都想知道的，所以今天我们直接开始谈论重点。

首先，我先来谈谈回避的情感路线。至于这类人，他们一开始往往给人一种独特的感觉。有点特别。“禁欲系”，也有些“性冷淡”，看起来总是不一样的。人的好奇心就是这样。遇到这样的人，自然会有强烈的好奇心。如果你想更多地了解他，你也会产生好奇心。“这样的人也会有世俗的一面吗？”这样的想法。回避也很有趣。他们只是给了这样一个窗口。他们不拒绝社交，只是不喜欢太近的心理距离。所以在你慢慢了解对方的过程中，他的话越来越多，甚至主动接近你。相反，它给了你一种“受宠若惊”感觉，感觉就是这样产生的。

但当爱情结束并逐渐进入平淡期时，你很可能会分手。回避和普通人最大的区别就在这里，他们很容易在这个节点上产生分歧。普通人认为“我只是说，至少没有发现对方有什么大缺陷。相遇是命运，我不愿意放弃他，也害怕伤害他，所以我不想分手。”回避型的人会觉得回避型的人会觉得“感情似乎很淡，对方也做了一些让我不满意的事情，我似乎不那么爱。最重要的是，这个人的存在扰乱了我的生活，我必须花很多时间和精力陪他，照顾他。我真的需要这个人吗？不一定是这样。”

当这些想法出现时，他们开始拒绝交流和见面。如果你在这段时间里受不了，那么对方就会宣布感情的终结。另外，刚分手后，你会因为心慌而更加纠结。这也给了回避型伴侣更多的负面印象和认可“我们不能继续下去”想法。但是他们的心呢？事实上，我可能不想分手。我只是想在彼此之间建立一个缓冲带。过了这段时间，我们可以说，在这段时间里，我们无法正确处理。相反，我们把缓冲带变成了老死。那么，我们如何拯救避免的恋人呢？

第一个关键词:杜绝咄咄逼人

一直保持永不放弃的状态是回避型的大杀手；如果你不得不强迫他们面对问题，做出选择，你会把情况变成一盘死棋。这个怎么说？避免爱情失败的核心原因其实在于你的胁迫

你一直在担心对方，催促他给你一个答案，这对回避的恋人来说是一个很大的压力。

比如：“你最近怎么了，老不回消息，甚至消失了两三天？”“上次说好出去，你又忘了吗？”“那么你现在想要什么呢？如果你想分手，直接说，不要对我冷暴力。你感觉到了吗？其实他不想被过度关注，只想管好自己的一亩三分地。你一直都在“你为什么要这样做，你为什么不这样做，你应该怎么做？”这种说辞会让他觉得自己被透支了。

所以，无论是挽回还是日常生活，你所要做的就是不要太深入他们的内心。告诉他更多关于表面的事情。避免前任啊和你分手似乎是决定性的，事实上，只是因为“相处”这件事很“烦”，但这并不意味着你有问题，所以不要太咄咄逼人地纠结于一些细节，谈论感情之外的事情，他仍然会对你未来的生活感到好奇。

第二个关键词：先理解。

当许多人恢复时，问题是，他们觉得前段时间他们好像聊得很好。为什么这几天对方又不说话了？之后，有新欢吗，还是我说错了什么？然后我开始紧张和焦虑。手机五分钟看一次，对方还是不回消息，所以六神无主。最后一次冲动让我后悔。

那么什么是理解第一呢？也就是说，意识到既然分手了，前任作为回避型，就会出现这样的情况是正常的。不用担心为什么对方不理自己，而是抛开情绪，想想下次该说什么。

第二点是他们“慢”。大多数逃避的依恋者都是佛教的典范，他们不担心天塌下来，甚至微笑着发朋友圈。他们可以以逃避的态度拒绝所有他们不想回应的问题；同时，他们也可以用慢工作的执着来面对自己想要实现的目标。所以，每当你忍不住担心的时候，想想他的日常习惯，代入对方的以下情况。当你能理解对方的时候，所有的问题都会迎刃而解。要知道，每个人的性格习惯都不一样，表达情感的方式也不一样。只有了解对方的情况，抓住对方的小心思，爱情才能长存。