你真的知道断开连接是什么吗断联？为什么你的断开连接没有挽回前任？

有很多小伙伴问我“我经常在网上看到分手和断开的恢复方法，但当我真正开始时，我发现我没有取得特别好的效果。显然，我也遵循这些步骤。为什么其他人有用？”你有这种怀疑是很正常的，因为并不是所有的感觉都适用于断开连接。感情是最不可预测的。没有一个方案可以直接应用于所有人。所以，我想问你，你真的知道什么是断开连接吗？

断联到底是什么意思？

简言之，它消失了。没有信息。你在干什么？他不知道他去了哪里。你的朋友圈里什么都没有。对他来说，这就像消失了一样。我们为什么要这样做？因为你以前一定有过各种各样的互动，你会赞扬和评论他，但现在你没有任何消息。他忍不住想打听你的消息，甚至主动问你在做什么。他的一厢情愿是我们想要的结果，只要他开始关注你，他可能会一直关注你的所有状态。

经济学中有一个名词“沉没成本。”这是你在时间、金钱、经验和其他方面的投资。他付的钱越多，他的沉没成本就越高，离开你的可能性就越低。例如，你有两件衣服，一件衣服是你花一个月的薪水，找朋友从国外买回来，一件衣服是在摊位上买的。你会珍惜这两件衣服中的哪一件？大多数人肯定会选择花很多时间和金钱的衣服。

这不仅是衣服本身的价值，也是你为衣服付出的时间和金钱的衍生价值。这些价值观是决定你选择他的根本原因。因此，你的前任对你的持续关注和你的情绪波动也是一种情感投资。如果你想让你的前任永远不会忘记你，你应该吸引你的前任主动投资于你。当然，提高你的价值是一种更有效的方法。当你变得更好，你应该在他心中付出更多，你在这段关系中的地位就会上升，你将不再对他有强烈的需求感，那么控制这段关系的人就会成为你。

那么，为什么你的断开连接不起作用呢？许多人显然使用了断开连接，但效果并不好。大部分原因是他们期望过高。表面上，你只是断开了联系，没有打电话或发短信，但你的社交状态和各种行为显示了你对他的思念。你总是想让他知道你非常想念他。这些行为会暴露你强烈的需求感，然后让对方感到压力。

有些人在断开连接时什么也不做，等待死亡，认为只要他们不联系他，总有一天他们会主动回到你身边。事实上，断开连接是让你把注意力从对方转移到自己身上。专注于自我提升是恢复的基础。如果你不明白这一点，你只会离你的前任越来越远。

在理解了这些可能性很高的行为误解之后，让我们谈谈如何为成功的断开奠定基础，如何真正发挥断开的效果，促进两人之间的情感修复。有三点需要注意：

首先，认识到你已经分手的现实。不管你们有多爱对方，记住，你们现在已经分手了。分手和纠缠实际上是一种自私的行为，因为你只想实现你的目标，不断满足你想要复合的愿望，但你忽略了对方此刻想要分开的情绪。只有尊重对方的情绪，他才能回顾和思考你的需要。所以，我要求你现在做的是从内心认识到你已经分手了。

第二，分手后，我们通常会让自己感到沮丧和瘴气。如果你现在照镜子，你甚至可能不喜欢自己，那么别人怎么会喜欢你呢？因此，在拯救我们的前任之前，我们必须拯救自己。分手不是一件坏事。它可以给你一个遇见更好自己的机会。你也可以利用这段时间好好爱自己，思考如何学习，如何成长，如何在断开连接期间提高自己，让自己越来越好。

第三，良好的心态。利用这段时间，让自己慢慢冷静下来，客观地看待你们之间的关系，想想你是真的爱他，还是你已经习惯了，还是不愿意。这样，你就可以以一种新的态度面对他，把他当作你身边的老朋友。这样，当你重新连接时，对方就可以放松，重新接受你。如果你没有养成良好的态度，当你见面时，你会谈论以前分手的话题。在这个时候，这会让他觉得你和分手前没什么不同。当我们真正做到以上三件事时，我们可以称之为真正有效的断开。

我希望你应该明白，恢复并不是你可以通过遵循葫芦和葫芦的趋势来实现你的愿望并重新和解。这就要求你学习基本的基本逻辑，认真理解爱情的真谛，理解彼此的情感，有针对性地运用相应的措施，真诚认真地对待这种感觉，从而与爱人共度时光。