分手复合全流程大公开。

“几乎百分之八十五以上的分手，都是可以和好如初的。只要用心体会、并且挽回方式得当，别说小情侣分手了，像是什么父母反对、异国恋等等，这些都不在话下。”无论男女，复合真的没有大家想象的那么难。因为双方本来就有情感基础，我们仅仅要做的是修复情感问题、弥补前任丧失的情感需求，之后在适当的环节催化出新的吸引力。那么，正确的分手复合流程，你知道吗？

第一步：重塑自我形象

对于刚刚分手的前任来说，他需要一个3~21天的情绪冷静期去走出负面情绪，重新审视彼此的恋爱关系。而这段时间，你就要做出切实的形象和性格的重塑。你只有搞清楚了分手的动因，才能有针对性地重塑自己，进而有效地弥补前任的情感需求。

比如你的前任因为你过分自我、从不照顾他的感受而选择分手，那么你就要抓住这个导致分手的动因，积极地寻求重塑自我的方法。尝试着站在他的角度重新分析之前的诸多矛盾，反省自己曾经有哪些地方忽略了对方的感受。

分手初期，你可以试着以朋友的身份，短暂和前任取得交流的机会，可以通过朋友圈、或是共同好友的方式，开始暗示着去向前任表现自己的改变，通过这样的方式，他会重新注意到你，你们的爱情才会有转机。

第二步，重燃暧昧话题感

不知道大家有没有反思过这样一件事情：

为什么你明明很想挽回，但前任对你的态度越来越敌视？

也许你根本想不到，就是因为你三句话不离挽回，前任对你身上的性格缺陷没有改观，在两个人交流的过程中又二次暴露，加速了前任对你的失望。想要与旧爱重新创造沟通体系，就要懂得一切从零开始，让对方重新对你产生好奇心，同时又要懂得隐藏自己的需求感。

比如“你的胃药好像落在我这了，最近胃还疼么？要不要我给你邮寄回去？”

“咱俩养的小猫一直在打喷嚏，你知道该怎么办么？”

“咱家马桶又堵了，你那里还有修理师傅的电话吗？”

这些话题看似和挽回没什么关系，实际上是一个让前任重新认识你的过程，从两个人共同回忆下手，这样既没有强烈的功利性，又能让前任没有回避的理由。

即使两个人分手后身份很尴尬，这样的话题也不会让前任感到压力，从而轻松地打开聊天局面，让对方更好的接纳和认识一个崭新的你。

因为前任和你复合，最关键、也是最最必要的前提是，确保重新在一起后，你们不会再走回老路并且有一个切合实际，让人相信的未来规划。能做到这一点，那么你挽回十有八九是稳的。

第三步，建立挽回共识

成功率最大的挽回方式，永远都是双向奔赴，是前任重新看到了你的改变，对你产生了兴趣和好奇，进而回过头也在和你一起努力，重新挽回这段感情。

接下来我说的话，可能很多人不愿意相信，甚至很功利，但却是事实：前任往往都存在幕强心理，如果你在分手后，还是那个平平无奇，没有任何提升的自己，那么他最多愿意和你做朋友，但不愿意和你进一步升级关系。

挽回，说白了，就是让前任找不到比你更好的替代品，才能在“复合”这件事上达成共识。就比如，提升自己的外在形象、改善自己的衣品、培养一个精致的生活态度，这些观感上的正向改变会激发前任重新认识你的冲动。丰富自己的见识和阅历、提高自己的个人价值、积极塑造自身内在闪光点，让自己重新变得“神秘且有趣”，前任自然会产生自我质疑“和你分手好像并不正确”。

当他开始质疑自己的决定、认为自己放弃的是最好的，同时分手之后没有人能够取代你的位置，那么这个时候挽回的主动权就已经让渡到了你的手里。甚至说分手后，由于你不断变得优秀，吸引到了其他异性的关注，当你开始变得抢手时，自然会唤起前任强烈的危机意识，这会在无形中消解掉前任的复合顾虑，离他主动来找你，也就不远了。

所以，从心态上来说，你要明白：自己要挽回的，并不是单单某一个体，而是一个本来可以更好更优秀的自己。你再怎么喜欢前任，再怎么舍不得对方，这在挽回中都没什么用的。

真正需要你做的，是怎么让前任重新喜欢上你，让他意识到“你才是那个最喜欢也是最合适的人选”。希望今天关于分手复合流程的分享可以帮助到大家，自己拿不准主意的，欢迎私信和我沟通。