你知道分手后，男女冷战，谁会先忍不住呢？

事实上，比吵架分手更伤感情的是分手后的冷战。冷战耗费了很多精力，因为没有人知道冷战会持续到什么时候。在冷战中，如果不知道如何正确处理，很容易加重，加剧矛盾。两个人离复合越来越远。所以对于两个分手的人来说，陷入冷战更麻烦。如果你不想和前任断绝联系，你将面临一个非常严重的问题：谁先主动？谁先低头？谁先道歉？

事实上，对于分手后的冷战，不是谁错了谁会主动低头，而是谁需求更大谁会先主动低头。也就是说，如果你现在对他的需求大于他对你的需求，那么对不起，你只能先来。更直白地说，如果你比他更关心他，你需要主动挽回。听起来很不情愿吗？但没有办法，你想挽回，需求很大，情绪会很强烈。情绪强烈，不舒服的价值会很高。人们越不舒服，就越难以理性地控制自己的行为。

所以，当你分手后陷入冷战时，不要责怪谁对谁错。每个人都认为对方是错的，他们不应该被这样对待。你只需要问自己：脸更重要，还是关系更重要？

不要生气，不要认为你可以离开。对关系的依恋不是由理性决定的。你的感觉是这样的，你的意志力，承受能力，这些都不是由理性决定的，自然存在于那里。不要责怪自己为什么这么关心他。

在这段关系中，你比他更关心这段关系，看起来你很穷，更被动，更弱。事实上，你在这段关系中有更深的依恋，这意味着你比他得到更多的满足，你在这段关系中得到的比他更多。所以事实上，他很穷，同样的关系，他得到的不如你多，对于一件事或一个人，满足感越多，依恋就越多。你越依恋，你就越不可分割。这是正常的规则。

所以当你先主动的时候，不要懊恼，你应该知道，你现在低头，因为你在你之前的关系中得到了太多。

那么如何解决冷战问题呢？

首先，保持与对方的互动。冷战之所以叫冷战，是因为冷战，所以在冷战中一定要保持与对方的互动。

你可以给他寄一个快递，快递的名字写下你们之间的昵称，或者其他一些小礼物，女孩们会理解你收到后的想法。如果你不能先低头，假装在冷战前买快递，但物流太慢，花了这么长时间才送到。

在这种情况下，你需要花一点时间在快递上，要么买自己的东西，强迫他打电话给你拿快递，要么送一些礼物，当他告诉你快递收到时，告诉他是我以前买的。作为一个突破。

第二，最简单直接的方法是主动沟通

分手后几个小时，甚至不到24小时，你必须先控制自己，不要和他说话。因为在争吵后的几个小时内，负面情绪不容易消散，即使情绪慢慢平静下来，此时彼此也看不到自己的问题。只有在24小时后，人们的心理防御机制才会关闭，当他们独自一人时，他们才会开始审视自己的问题。

在冷战结束后的1-2天内，让对方去你争吵的地方，重温引起你争吵的事情。有些人会问，最初的冷战，？

事实上，很多人都有一个误解，争吵不仅是为了发泄情绪，更重要的是为了沟通和解决问题。通常情感对话，容易让人失去理性，此时前任必须情绪化，你必须保持冷静，观察对方的情绪，在回顾事情时，你必须直接告诉对方，你是为了解决问题，在争吵的过程中必须抓住对方对你的不满和前任对你的期望。就像分析案件一样，把事情整理清楚。或者老话说，只要对方愿意和你争吵，那么你就必须期待你，当你说你会改变，做出承诺，解决问题，那么争吵结束，是和解的时候了。