什么样的话题是和分手后的复联阶段？首先我们需要先明白一个问题，为什么经过一段时间的锻炼，你不敢轻易和对方联系？心理层面，这种情绪上的不安和恐惧主要有三个原因。

第一是失控感，你无法客观判断他对你的接受程度，比如对方的防备心理有没有下降，会不会仍然是一种抗拒交流，抗拒互动的状态。

第二，消极预设，不自觉的，你会设想对方可能已经放下。

第三，高心理预期的矛盾心理，害怕话题选择不恰当，两个人之间的关系不仅没有缓和，反而更糟糕。

那什么样的话题适合作为复联期的突破口呢？以下三个有效方向帮助你快速把控。

第一，选择有舒适感的话题。所有亲密关系的构建与发展都是以舒适感为基础的。对于前任来说，什么样的话题能够让他们感受到舒适感呢？其实非常简单，你只需要注意不要暴露自己情感的需求即可，不要让对方感受到你很想和好，你是以复合为目的的，再跟他交流复联初期舒适感的把控尤其重要，不要谈论太多无关紧要的或者很日常化的话题，你可以把对方当做一个普通朋友，设想一下，你会跟一个普通朋友事无巨细的分享自己的生活吗？显然是不可能的。

第二，选择关于未来的话题。不管是你打算挽回还是决定放下，都不要跟你的前任过多地去讨论过去。首先我们要明确，一段感情走向了结束，说明它必然是存在问题的，想要不激起双方的负面情绪，就需要避免讨论糟糕的过去。你或许是希望对方想起你们曾经美好的回忆，但是对方想起来的，很有可能还是你们充满矛盾的过去，所以尽量与对方谈论有关未来生活的话题，展望美好的未来永远比回顾糟糕的过去要好。

第三，选择对方感兴趣的话题。在复联的时候，我们期望的结果是什么？当然是对方迫切的想要与我们沟通，那么这个时候我们就要关注对方在复联中的情感需求。在人与人的沟通中，我们总是更愿意与别人谈论我们擅长的，我们感兴趣的话题。

所以，如果你希望激发对方的沟通欲，就要做到投其所好。记住，分手后的复联不亚于重新谈一场恋爱。但是这一次却是一次开卷考试，因为对方的性格爱好，他的心里你早已明了，你唯一需要做的就是善加利用这些优势。