如果你是分手后不能放开前任的人。那么这个视频值得慢慢品尝。在所有的感情中，有两种感情是最痛苦的。

第一个是：我以为你不会去，你以为我会留下来。

第二个是：太容易得到的东西不会被珍惜。

无论是一对模棱两可的情侣。或者结婚多年的老夫妻，所有的感情都需要保持新鲜。许多小伙伴会无意识地想要付出一切来取悦他们的伴侣。当然，对你的伴侣好并没有什么错。但是没有底线的卑微努力。有一个小问题。想知道为什么吗？

让我们先看看这是不是你？他病了，我去送药。他渴了。我去买水。他想吃东西。我立刻带着煎锅去了厨房。你给了他一个明确的偏好。但有时你得到的不是对方的感激。这是对你的挑剔和厌恶。

这些小伙伴应该已经找到了，你的努力和偏好使对方越来越自满。俗话说：被偏爱的人总是自信的。当你把对方抱得太高的时候。另一方将沉浸在幻想中。我觉得我是独一无二的。世界上一定有人比你更爱她，更爱他。有些人在这个阶段欺骗和寻找年轻人。如果你的那个人现在有这样的情况。你可以按照我教你的下一个方法去做。你可以在爱情中获得主动权。当她有差距感时。他会对你有一种不可替代的依赖感。对你更积极。

我说的方法是给对方一种损失感和厌恶感。也叫失去感。适当的心理落差可以让他更加关注你的存在感。这不是一场情感危机。已经处于分手的边缘。更重要的是，他们分手了。我希望我的前任从忽视到主动。你必须尝试这个方法。

在恋爱期间，你绝望的奉承会让对方产生不切实际的幻想。现在你正处于分手的边缘，甚至已经分手了，为了挽救你的伴侣和这段关系。你必须处于强烈的需求状态，夹杂着补偿心理。试着对彼此好一点。让他给你同样的爱。但我告诉你这个想法是非常错误的。他只会践踏你的尊严。毕竟，如果你的前任是一个非常心软的人

有些人可能会说：没有必要挂在树上。他不珍惜它。我不想换个人吗？唉，只有那些处于情感漩涡中的人。只有这样，我们才能感受到这种感觉中的纠缠，不情愿和痴迷，你不能用一两句简单的话就放弃。

回到正题上来，损失的厌恶效应直截了当地说，人们不会对他们应该得到的东西感到非常高兴，但他们会对他们失去的东西感到非常难过，因为他们下意识地认为这个项目的价值会因为损失而增加一倍。因此，当对方分手时，你可以在早期阶段进行一些奉承和纠缠，给自己一段时间的试错期，然后突然说放弃。这很容易导致对方的损失厌恶。如何操作？

首先，我们必须有足够的铺垫，不要有任何极端的行为，如纠缠、承诺、卖弄风情和奉承。我们必须让他感受到我们的真诚，而不是敷衍的行为。你可以设计一些苦肉计划，比如送礼物和礼貌。

第二，我们必须坚定地放弃。当另一方有两次以上时，很明显：不要再打扰我了。当我们不可能的时候，我们应该在这个时候果断地放弃。不要写长篇作文。只要用几句话就可以表达清楚你的态度。你的言行必须一致。你不能透露任何你仍然喜欢他的信息，否则你以前的所有努力都将白费。

第三，刺激他。在这个过程中，如果他主动来找你，无论以任何形式与你聊天，你都应该表现出高傲和冷漠，因为他只是来测试你的心是否真的被放下了。在这个时候，你必须保持紧张，不热情，不讽刺，表现出非常和平，永远不要提及感情，即使他提到了，你也必须给出模糊的回答。

第四，要改变自己，你必须有看得见、立竿见影的效果，比如你的发型、衣服、生活、运动、健身、食物和艺术展示。这些都是你现在可以做的事情。这样做可以刺激对方不情愿的心理，导致心理不平衡。

这些都是这种方法的框架，但有很多细节需要你注意。你必须结合你的实际情况来处理它们。当他开始再次关注你时，你的主动权来了。