两天前，后台有这样一条私人信息：对方勒索我，删除我，对我冷淡暴力。我分手了吗？你分手了吗？他不爱我吗？我没有希望了吗？

让我先得出结论：被拉黑和删除的前任更容易挽回！别担心反驳。听我说下一步。许多人认为，只要他们被前任勒索.删除意味着你的前任不爱你。我想一定没有挽回的希望了。事实上，有这种想法的人不了解人们的心理。爱情的另一面不是仇恨，而是冷漠。另一方删除并勒索你，这至少表明另一方的情绪仍然受到你的影响，并且会关心你。如果她甚至不想和你说话，你真的想哭而不流泪。因此，如果你想了解你的前任，你必须从她删除和勒索你背后的动机中找到原因，找出原因，然后将药物应用到案例中，然后一个接一个地打破它。看完后，我还是不明白。记得给我发一封私人信件。让我们详细谈谈。

一.前任拉黑删除的动机

有时候，当你的前任把你拉黑的时候，你心里会有很多想法，不仅仅是为了拉黑。根据我的经验，我大致分为三种动机，让我们看看它们是什么。

发泄内心情绪

通常，女性更情绪化，更容易情绪化。在冲动的情况下.删除是很常见的事情。但是这种女人的拉黑并不是真的和你断绝关系，而是暂时不想和你有任何交集。在这个时候，另一方愤怒地勒索你只是一种发泄情绪的方式，甚至想通过勒索的极端方式达到一些未知的目的。例如，你主动道歉.妥协，或者让你做一些改变等等。

被迫无奈的选择

一直给对方发信息，一直不回复；

不断地说服对方，为自己的行为诡辩；

在对方面前做出各种承诺；

到对方家或单位围追拦截；

回想一下，你有没有做过这样的行为？如果你做到了，不难解释ta你为什么黑你？因为你影响了对方的生活，即使是ta我心里还爱着你。在对方看来，你的行为是道德绑架。他被迫无助，只能选择拉黑.删除。

太在乎你，强迫自己放手

拉黑有时是因为你太在乎了。你们之间可能有很深的感情，但由于某些原因，你们不能在一起。我以前遇到过这样的情况：分手后，一个女孩主动抹黑了她所有的联系方式。但后来我发现我后悔了，不知道该怎么办。当我问她为什么要删除它时，她说她认为他们不能在一起。为了让自己更快地忘记对方，她用这种方式，但她发现删除黑色是最痛苦的。

所以有时候拉黑不是因为不爱，而是因为太爱了，而是因为害怕看到你的消息会难过，为了快速忘记，只能用这种极端的方式。

二.如何挽回不同类型的拉黑删除？

1.冲动型拉黑删除

冲动拉黑是在情绪的影响下做出的冲动决定。这种行为只是一时兴起，或者已经习惯了这种相处方式。这种拉黑最好的方法就是合理的宣泄。

面对这样的前辈，你必须冷静一段时间，通常是1-3天。在这个时候，如果你再次与对方联系，对方就不会有太多的负面情绪。也许你会在理性回归后后悔自己的冲动，因为内疚可能会对你有更好的态度。在这个时候，只要你不踩到雷声，对方就不会对你无情。

2.理智型拉黑删除

最困难的是对方已经恢复了理性。权衡利弊后，对方仍然选择与你分手，完全放弃你。当一个人开始用理性来权衡他的感受时，这表明ta我已经想了很长时间了。在这个时候，任何情绪化的行为都很难给对方留下深刻印象。你不能通过放下你的脸来挽回。这样的人是如何打动她的心的？16字原则教你。

1.停止纠缠，放弃辩护，

2.冷静面对，稳定心态

3.勇敢地破冰，回到朋友身边

4.有效沟通，促进关系

当你得到你的联系方式时，你应该开始促进你们的关系，并展示你的价值。聊天最重要的是什么？这是气氛。只要你们俩聊得很开心，气氛就足够好。你必须有效地沟通。让对方回头的关键是你的价值。直截了当地说，你应该让自己更有吸引力。

普通人在择偶时注意这三个方面：生育价值.物质价值.情感价值。挽回是另一种追求，所以我们应该从这三个方面开始改变。当然，有很多方法可以提高自我价值。使用哪一个取决于另一方的核心需求。

感情变化很快。黑色删除并不像你想象的那么可怕。这不是上帝故意考验你，也不是故意让你难堪。当你对自己的感受有了更深的理解后，你会发现挽回的本质是自我创新。你不是在拯救别人，更不用说拯救你的感情，而是在挽救自己自己。挽回是一个重新发现和反思自己的过程。这是你生活中的必修课。不要害怕，也不要犹豫。当你经历并回首往事时，你会发现你已经成为一个新的自我。