在挽回过程中，关于断开连接的真相

让我们先做一个现场投票。大多数失恋和分手的朋友。我应该听过一个词。叫断联。有多少人通过断开成功复合？

因为最近很多朋友来后台给我发私信:为什么我的断开没有让前任回头？所以今天就来说说断开。其实从我的案例经验来看。通过断开连接恢复的失败率在65%以上。也就是说，只有少数人通过断开连接来挽回成功。并不是说断开连接不好用，而是这部分失败的人主要做错了两点。第一是不看情况，盲目断开连接，第二点是把握不好断开连接的节奏。因为很多人认为断开连接其实是一刀切，切断了所有的联系。这真是一个很大的误解。

首先，我来谈谈盲目的断开。首先，我们需要知道断开的主要目的是什么？如果你分手后过度纠缠，对方对你的抵触情绪特别强烈。他根本不想见到你，也不想看到你的任何信息，也不想听到你的任何声音，那么你需要在这个时候主动断开联系。

如果对方拒绝你，但你可以保持联系，偶尔聊一些偶尔的聊天。这只能说明你们的关系没有得到很好的推采取的方法应该是及时撤退，而不是主动断开联系。所以在这个时候，你需要判断对方是否完全讨厌你？

如果对方对你的态度特别不好，见面时想吐星子喷你的脸，那么你应该主动断开联系。

如果人们只是对你漠不关心，不想热情地与你沟通。然后你只需要保持弱联系，例如，你每天都发送信息，然后你现在两三天发送一个。然后慢慢过渡到不发送信息。

这个过程一定有从强到弱的趋势。并不是说你第一天死缠烂打，一天发8条消息，然后第二天就完全消失在别人的世界里。想想都有鬼，好吗？在当今的网络时代，你不知道如何断开连接吗？

第二点，断开的节奏。事实上，断开也是一个逐渐学会控制自己需求的过程。例如，分手后，我们特别不愿意放弃我们的前任，特别是放不下他，然后你总是抑制自己找到他的冲动。突然有一天你可以挽回联系，你的情绪突然反击，比你以前纠缠别人的时候更温暖。那么人们对你的情绪反弹会更严重。所以我们说，断开的联系必须有节奏。

而断开连接并不意味着我分手了，我想挽回，我去做断开连接。这取决于每个人的情况，有些人可以打破比以前更好的关系，有些人可以完全打破前任。断开连接的真正意义是：我从你的世界消失了，主观上我不会再联系你了，这是什么？这并不是说你完全避开了他，而是说你追逐他的狂热需求消失了。你不再追他，你不坚持他的真实忏悔，也不会追逐，甚至不会每天缠着别人复合。

通过断开连接，你想传达给对方的意思是我不会再纠缠你了，我不会再给你找麻烦了，我尊重你的选择，理解你的决定。愿意支持你的做法。这是你通过断开连接传达给对方的核心想法，当对方理解你传达的意思时，他会逐渐放下对你的拒绝和警惕。你可以慢慢地在这段关系中找到突破。

另一点是断开的时间，断开需要多长时间，这实际上取决于你自己。因为每个人的情况都不一样，所有的方法都因人而异。例如，你也可以交流，但对方没有回复你，但也没有阻止删除，然后你需要在断开期间提高自己，做一些可以展示自己的事情。朋友圈也不需要每天8个消息。每周有两三次。

所以综上所述，断开实际上是一个过程，一个给彼此冷静时间的过程。当你能做到上述内容时，你的前任回头看你真的只是时间问题。