如何挽回女朋友？你做了反思，尝试了，试了？“分开时间”事情，和其他普通女人约会，你已经明白：事情不会比这更好。当你放手时，你犯了一个大错误。现在，你想让她回来。用你的前任重新点燃爱情可能还不算太晚，但不要轻易做任何平庸的动作。如果你想这样做，这意味着重新参与比以往任何时候都更加谨慎和自信。

1.努力提高自尊心。

如果你在困难中挣扎，那么自尊部门可能会有点缺乏。你可能在寻找你的前任，让你对自己感觉更好，但事实是，你是唯一能真正做到这一点的人。你不应该把你的幸福建立在别人身上。这让他们感到内疚、负责任，最终对你不满。

自尊意味着相信自己是一个有价值的人，你就足够了。当谈到人际关系时，感到完整和完整是很重要的，而不是寻找别人来完成你或让你的生活有价值。

为了提高你的自尊心，请专注于你在各个领域的优势：情感、社交、才能和技能、外表以及对你来说的任何其他重要方面。例如，你可能有一种自然的同理心，让人们感受到理解、烘焙和华丽的头发的能力。专注于积极和忽视消极可以帮助你感到足够和有价值的个人，尤其是当你把你最好的部分联系起来帮助别人的时候。如果你觉得没用，那就让自己有用吧！带上你自然的同理心和烘焙天赋，为老邻居烤一些新鲜的饼干。

2.成为你前任爱上的人。

试着回忆一下你们俩第一次聚在一起的时候。他或她爱你怎么样？这是你奇怪的笑话，还是你惊人的风格。不管是什么，试着用和以前一样的方式重燃火焰。

你的前任被你吸引，因为他们对你很好，你正在满足他们的情感需求。你是如何改变的（如果有的话）？纠正坏习惯和错误，如果有的话。积极地围绕着他们。微笑和微笑。始终保持积极的态度，让自己感觉良好，让自己对别人有吸引力。

3.改善你的外表。

买一些新衣服，改变你的发型，打卡健身房，或者改变你的生活和社交方式。让自己脱颖而出，看起来很新鲜，你的前任记得你。虽然你不想改变你的身份来得到你的前任（因为他们最终会再次离开，因为你必须在某个时候回来），但尽可能多地做是有帮助的。你的前任被你吸引住了，你可以试着重新获得它。

4.花时间和别人在一起。

你不需要和他们一起睡觉，但和其他男人或女人一起度过时间会让你的前任知道你再次在市场上建立了关系。如果他们仍然感兴趣，他们可能会决定是时候介入并阻止你去其他地方了。

如果你对与他人约会或领导不感兴趣，你可以在电影之夜见面或与异性朋友共度时光。和其他单身人士在一起可能足以让你的前任有点嫉妒。

5.随便和前任出去玩。

做一些非承诺的事情，比如和朋友一起喝酒或打迷你高尔夫球，包括他或她和别人。让它成为朋友和第一次约会可以做的事情。不管是什么，保持它的乐趣，现在就跳过严肃的对话。每一段关系都应该建立在牢固的友谊之上，所以在试图转移到浪漫领域之前，确保你的友谊是完整的。

如果你的前任已经落入朋友区(例如，如果他或她说，“我不再爱上你了”)，你可以通过与前任建立亲密关系来重建坠入爱河的经历。在一项研究中，一名研究人员让两个陌生人盯着对方的眼睛，然后回答个人问题(比如“你最大的恐惧是什么？”和“从童年开始，你最好的记忆是什么？”)。他们可以在陌生人之间建立亲密的联系，创造一种吸引力，甚至是一种爱的感觉。试着花时间研究你前任的眼睛，问一些深层次的问题，看看这是否有助于把你的关系带回私人领域。