在惹女朋友生气后，首先要做的就是道歉。当然，这里的道歉不是一句话“对不起，我错了”没关系。道歉是一种技巧。如果你只是随便说对不起，你怎么能让她知道你真的请求她原谅？只有真诚的道歉才能被原谅。

1.首先要知道自己错在哪里

在向你的女朋友道歉之前，你必须知道你错在哪里，你说了什么你不应该说的话，或者你做了什么你不应该做的事。如果你仍然认为你没有犯错误，你的女朋友不讲道理，那么你似乎没有意识到你的错误，那么你可以继续你的坚持和傲慢，当你的女朋友分手时，不要后悔。

2.然后你要知道你女朋友受伤在哪里。

在知道自己错在哪里之后，你还需要考虑你的女朋友受伤的地方。她是否觉得自己的自尊心受到了伤害，或者你是否没有注意到她，或者出于其他原因。在仔细理解这些之后，这对下一次道歉和原谅非常有帮助。

3.重播过去的经历

你可以暂时把你不舒服的情绪放在一边，想想过去和你女朋友发生的事情，你是否有过让你女朋友生气的经历，你是否有过让你女朋友感动的经历。在过去，当你的女朋友生气时，你用什么方法来取悦你的女朋友，哪些方法有效，哪些方法不起作用，找出有效的方法。

4.分析女朋友的性格

通过这么长时间的相处和理解，我相信你可能知道你女朋友的性格是什么，你属于什么样的理性或感性的人，你更喜欢什么，你讨厌什么。理解这些也是必要的。

5.开始准备向女友道歉

在做好准备之后，你需要开始向你的女朋友道歉。有各种各样的道歉方式和道歉，只要有效，就是最好的。

例如，过去惹女朋友生气，然后给女朋友写信或送花就可以得到女朋友的原谅，既然有效，这次也可以这样做。

或者因为这次她说了一些话，她的女朋友在她的朋友面前感到无耻，而她的女朋友是一个非常情绪化的人。这种道歉也可以在她的许多朋友面前给她送花和道歉，这样她就可以找到面子和感动。