有人问我这样一个问题：失恋半年后感觉好吗？事实上，在我接触到的案例中，很多人在复合后都很甜蜜，但仍然有一些人在不到一周的时间里分手了。然后他哭着来找我：为什么人们复合了，但我又分手了？这不科学！

假如你问我这个问题，我给出的答案大概是：兜兜转到最后，居然身边还是你，谢谢身边还是你。

我以前见过一段话，说失恋后不要和好。这是因为最后，你会发现你正在重复同样的错误。失恋后，你会和你的好情人在一起。这肯定是因为你分手了，又分手了。我今天想告诉你的是，这是毒鸡汤。不要喝！

为什么我说这是毒鸡汤？这是因为大多数分手都会给错误的一方带来一些警告和改变。

01.长时间呆在舒适区会让人失去危机感

“被偏爱的人都有自信。”这句话是真的。如果一个人在感情中逐渐习惯了被爱和被照顾，久而久之，ta这是理所当然的。

他们习惯于接受和享受，但他们忘记了给予和付出。他们会逐渐忘记，所有的爱都需要你来来去去，每一段感情都需要回应。长期处于舒适区的人会逐渐失去爱情，也可能会失去危机感。

02.失去才能意识到更爱对方

我不知道你是否看过《只有三十岁》。剧中的三位女性向我们展示了三种爱情状态和经历。在观看该剧的早期阶段，观众羡慕顾佳的完美家庭，并期待着王曼妮的新爱情。然而，最终，钟晓琴的婚姻成为了最大的赢家。

一个很大的原因是，这是因为钟小琴选择分开一段时间。在婚姻中，他们都认为自己从未有过爱情，认为即使有爱情，他们也会被彻底消磨，直到分手。

分手后，钟小琴发现自己无法与陈养鱼以外的其他男人进行亲密的身体接触，发现自己如此依赖丈夫；陈玉玉发现她不在乎钟小琴的事情，也不能忘记她陪伴她的所有痕迹。

事实上，新婚夫妇也是如此。有时候，只有在分开后，人们才能意识到日夜陪伴他们的人是多么重要，他们是多么关心彼此。

03.如果你想复合，你必须学会妥协。

许多恋人在相处的过程中争吵不休，正是因为他们无法学会磨合.妥协和让步。事实上，他们不必针锋相对，但他们的骄傲不允许他们低头。每个人都想感到骄傲.处于高位的那个，那不一定要完蛋吗？

情感就像一个平衡。很难达到绝对的平衡。它总是向一边倾斜一点。这就决定了感情必须进行动态调整。今天你低头，明天我低头，否则就会不平衡。

在失恋后，“思念对方.想要和好”与“不愿低头妥协”两者之间，不可避免地要进行游戏。要想和好的想法成功，那就可以实现和好。

如何判断这种关系是否有继续下去的必要性和价值？

同时也说明两人终于开始明白了“妥协.让步”意义。问题的关键在于如何判断这种关系是否有必要和价值？如果我们不想让我们的关系重蹈覆辙，我们必须学会判断这种关系对我们自己来说是什么样的存在，是否有必要继续下去。

1.明确区分分手和情感危机

情感危机是情感的节点，分手是情感的节点。

当人们坠入爱河时，尤其是当他们长期坠入爱河时，他们会经历情感危机。如果我们能度过这场危机，我们会在和解后更好地了解彼此.更加相爱，这是人类情感从幼稚到成熟的必然过程。最重要的区别是：是否还爱着对方。

2.问问自己是否真的想留下来。

这一步也很简单，你可以问自己几个问题：

1.是因为你不能接受自己在这段感情中的自我价值被否定，还是因为你们真的很爱对方，“想要和好”的念头。

2.你是否存在“我付出了很多，如果到此为止，那么我之前的努力很快就白白流逝了？”心态。这是出于对“沉没成本”出于考虑“不甘心”。

3.你想念对方是因为你想念对方ta离开后生活的不适应，还是因为还想和对方在一起。

4.你有没有住对方的过程中，你有没有想过？“我找不到更好更合适的”思想？还是说，你觉得呢？ta是不可替代的。这两个概念是不同的。

这些都是我用几千个案例总结出来的实战经验，如果你还有地方不懂，可以直接跟我谈谈。

3.试图判断这种感觉的价值

01.你的世界观.人生观.价值观一致吗？

如果你以前的爱情维持是基于生理价值，而不是三种观点之间的匹配和吸引力，那就再考虑一下。相反，如果你的灵魂被吸引，三种观点被匹配，之前只是因为缺乏沟通技巧和爱情认知而分手，你可以再试一次。

02.恋爱后，你们一起变好了吗？

好的爱是两个人一起成长和进步。如果你们在一起后只吃、喝、玩而不进步，不给你们的成长带来任何空间和可能性，你们最好尽快放弃。

03.有没有得到别人的支持？

虽然说感情是两个人之间的事，比如人喝水，冷暖自知。但是我们不能否认，爱情有时候真的很容易让人失明。当局者迷，旁观者清。

因此，你不妨问问你周围的人，在他们眼里，你的感情是否值得，是否珍贵。不可能所有的感情都是美好的事物。人与人之间的关系是复杂而麻烦的。长期接触而不发生冲突的可能性太小。只有那些在摩擦和冲突之后仍然能看到眼睛的人才有继续下去的命运。