抓住对方想你的三个阶段，事半功倍

分手后，很多人都不甘心，要么一哭二闹三上吊，要么来找我哭一把鼻涕一把眼泪，我听到最多的就是这些话：

分手后，他会完全忘记我吗？他会放下多久？

我已经好几天没有回复我的消息了。我身边还有别的狗吗？

我纠缠了他半个多月，他越来越反感我，我是不是没救了？

我打肿脸充胖子答应分手，现在很后悔，再提分手是不是太晚了？

我每天都在后台看到很多次这样的问题。作为一个有着丰富情感经验和强烈同理心的情感博主，我能很好地理解你分手后的遗憾、谦逊和不安。似乎无论你做什么，只要对方没有回头的迹象，你就会立即纠结于你是否做错了什么？

好了，现在请收起你的小心翼翼，我很肯定，一定，肯定地告诉你屏幕前：

事实上，分手后，无论你做什么，对方都会想你。

养了一个月的猫和狗会在分开的时候思考，更不用说一个活着的人了。现在社会婚姻和爱情是自由的。两个人在一起是因为他们的感情。即使他不爱你，只要他不失去记忆，他就会记得你。毕竟，他们在生活的轨道上相遇了。

但是，不要过早地快乐。“想”有很多种想法，想想你的好，想想你的坏，想想你以前一起玩的时间，想想你的微笑，想想你被纠缠和拒绝的尴尬，想想每三五次，想想，想想，想想东西。你想要的是对方后悔的想法，从心底怀念这段关系，对吗？

事实上，没有什么特别的技能，只有一件事：在正确的时间做正确的事情。不管你们分手的原因是什么，分手后对方都会告诉你们“想”有阶段，有一般规律。

第一，刚分手的时候，对方对你的印象是负面的

如果对方想和你分手，他一定很不满意。不管他恋爱时有多甜蜜，不管他的感情有多深，当他刚刚分手时，他的脑海里充满了你的负面印象：无聊、工作、冷暴力、过于自我、不体贴等等。也许他也知道你有很多优点，但是当你分手的时候，你必须说服自己不要轻易回头，所以他愿意强调加深你的负面印象，使他的分手决定合理化。

有些人尽最大努力威胁和引诱对方复合，但却激发了对方的叛逆心理。你给予的压力只会让对方对你有更强的抵抗力，并有坚定的分手决心。有些分手的人会这样想：那么我服从妥协，不管他说什么，我只需要复合，这样我就不会激发他的叛逆心理？我知道这不好。一切都要等到复合。

众所周知，这也是一大禁忌。比如你买了一部手机，原价5000，你让业务员给你便宜500，他慷慨地给你便宜。你觉得好像还没有价格吗？它真的能便宜吗？

作为一个给予者，如果你想拿出自己的全部，对方会被感动。没那么容易。有些人知道你的底线只会更加肆无忌惮，即使他们复合了，也会埋下隐患。

二、分手不久，对你的印象有好有坏

有时候，如果你不这样做，那就比你错了好。分手后，如果你克制自己，不以错误的方式打扰他，时间自然会帮助你缓解他对你的负面印象和情绪。因为当你第一次分手时，对方的情绪占了上风。过了一段时间，冷静下来。事实上，过去的各种习惯和记忆会慢慢回来，不断提醒他你仍然爱那个人。也许他自己没有注意到。

有些朋友会说，以前他对我的负面印象很深，应该很难摆脱吧？从心理学的角度来看，负面印象很深“近因效应”也就是说，对一个人的印象会受到他最近的行为的影响。你以前给他留下的大部分都是坏印象，但还有一个人可以抗拒“首因效应”，第一个因果关系强调第一印象，所以当一段时间后，当对方的情绪缓解时，记忆会帮助他治愈那些糟糕的记忆，稀释对你的负面印象，越来越想到你的好处。

但在这个时候，他仍然犹豫不决。如果他感到悲伤怎么办？即使你们重归于好，你们也不会重蹈覆辙？这一次，我们下次会分手。算了吧。因此，你仍然需要主动找出你的矛盾，主动改变，消除阻碍你复合的绊脚石。

因此，如果你想让对方改变主意，你不仅要原地踏步，还要积极做出改变和改进，增加你的魅力价值。高吸引力是恢复的最大筹码。

三、一段时间后——思念——

因为之前的良好断开，再加上你在断开期间的努力，你基本上可以恢复成功。如果进展顺利，你可以开始重新连接。你的改变和晋升应该让她知道，比如通过朋友、社交平台等等。这些变化必须是真实的，我不建议“做戏”，因为虚假的变化也不会是真正的复合。

有人说改变需要很长时间。是的，改变和改进是一个漫长的过程，贯穿一生。我们在对方面前展示的是我们真诚进步的状态，对方会注意到。

就像在求职面试中一样，你应该试着让对方知道积极的一面。你明白吗？如果你仍然不明白，直接私下和我谈谈。我会用成千上万的案例中总结的实践经验告诉你该做什么。

感情是双方共同努力的结果。你的不满和他的缺点需要你进行和平沟通，以解决两者之间的矛盾。一般来说，你应该学会管理自己的情绪，增强同理心，提高自己的情绪管理能力。你必须更多地了解异性心理，扩大你的圈子，有趣的灵魂必须诞生在一个富裕的世界里。贫瘠的灵魂永远无法管理丰富的爱情。