咱们大致明确一下如何破冰成功的定义

如何破冰取得成功是指：能够相处的很好深入开展很好交流，同时以后大致上都能够维持一种比较和睦畅顺的交流环境。

咱们先分析评估出你现在所属的层次：

1.被拉黑。

2.有关键的联系地址，可是相应回答疏远消极亦或是没有回复。

3.一般都是会礼节性相应回答，但非常明显客套疏远。

4.能够像常见小伙伴一般交流，会出现一点最基本的情感相应回答。

5.交流无负担，观点妙趣横生的过程中能够聊到非常开心。

如何破冰交流关键针对2、3层次和第4层次初期——也就是联系地址尚存但亲密度已经在冰点的过程中，我们怎么打破这个冰点，让关系开始重新升温。

当然，有些人在分手后本来就是能够像小伙伴那样交流的，这不代表复合概率就会比1和2高很多，这个和双方性格以及你们的分手原因都会有关系，需要具体情况具体分析。

但无论你现在哪个层次，相信今天的内容都会对自己的有帮助。

一、心态建设

可能你自个已经做过几次试探，他人毫无相应回答或者说非常疏远，大家觉得自个自讨没趣，不久前千辛万苦构建出来的下决心也被伤害完蛋了。

然而，咱们必须要接受的一种事实是：他人没有给出你想要的相应回答是正常的，挽回不适合玻璃心选手。

整理下情绪，咱们先弄明白为何他人不愿意相应回答。

第一步，在你下决心分开那一瞬间起，他都不再期待你，我不想再关心你了。都是你想和好，都是你要他，都是你在想方设法索求别人的关心。那从供给与需求而言，相当于他人对自己的不执着，都是你白白地跟他索求益处，双方的需求严重失衡。

其次，他人不清楚你的意图，比如是不是还在想方设法想复合。在前任不打算复合的情况下，如果给了你相应回答，他会害怕给你错误的期待。为了省去麻烦，就宁可维持疏远。

咱们也不要忘了关系是流动的：咱们和前任从陌生人变成情侣，再从情侣变成陌路人。

人和人的相处就是一个合作的过程，需要有共同的利益目标，需要双方需求契合，方能够达到双赢。

那怎么办呢?为了更长远的合作机会，你只能暂时让步，调整到和他人目标一致：不带复合目的地闲聊——达成一致双方的合作进展才会更顺利。

二、如何破冰交流原则

经由初期的分手断联和调节后，你最想看到的情况肯定是他人主动来点赞评论你的动态，甚至主动来联系你，不过这种情况可遇不可求。

要打破关系的冰点，慢慢走向亲密的高峰，一般人大概都需要依次遵循这样的心理层次：安全可靠-舒适-熟悉-亲密-依赖。循序渐进，不可随便跨越。

什么叫安全呢——安全可靠意味着观点不会激发他人的戒备和抵触。

什么是舒适呢——舒适意味着环境轻松妙趣横生无压力。

什么样的对话可以做到安全舒适呢?

如果你觉得自己的情绪也受到了极大影响，那么不如先不联系，重新关心回自己的生活;千万不要在他人抱怨的过程中陷入无止境地辩解。

三.摆正位置，不要越界

因此呢，我们需要换位思考，去想一想作为普通朋友，他人现在愿意接受什么样的亲密度，愿意接受什么样的交流频率——相对应地来调整我们自己的期待和热度。

那有哪些行为是越界的表现呢?常见的比如：

·1.为过去的错误拼命道歉要求原谅;

·2.一个接着一个提问窥探他人生活;

·3.评价甚至干涉他人的想法;

·4.用曾经的感情道德绑架他人来关心你;

。。。等等等等，都是典型的越界行为。

道理都懂，可是很多人在等到前任相应回答以后，就会控制不住很激动，开始摆不正自己的位置。

尤其想抓住一种难得的互动机会，把自己的一腔衷肠千言万语全部「排泄」出去;亦或是就算忍住了倾诉欲，也忍不住说废话，东扯西扯一通无关紧要的小作文，结果换来他人的再次闭麦甚至拉黑。

我社群里有个男生，和女友分手后一直想扭转前任对自己的印象。他觉得自己做了很多改变，也复盘了很多，希望前任能够马上看到。

他俩的微信之类的联系渠道还在，他在分手断联半个月后发了2次简单的问候，前任都没有回复。

第三次，他发了一张图——是他们曾经一起吃过早茶的餐厅

四.自然展现变化

如果你本来比较情绪化和焦虑，那么能够在接下去的所有互动中去体现比较淡定和松弛的态度;

如果你本来看问题的视角比较消极和消极，那么多在互动中去展现积极的心态;

如果你本来只喜欢自己表达不会倾听，那么现在多去倾听理解和认同他人的感受;

如果你本来总是讨好和迎合他人，那么试着展现自己果断和魄力的一面，找机会直接表达自己的想法和感受，不要害怕冲突;

如果你本来比较粗枝大叶，总是忽视他人感受，那么试着去关注细节，在细节中去捕捉到他人的需求。

和调节发动态一般，你的这些改变的展现不需要太刻意。其实你如果真正捋顺了自己成长和改变的方向，你的心态，你的说话方式，你看问题的视角，方方面面都会自然发生改变，他人也会自然地在和你互动的细节中觉察到。