我发现很多人都在错误的给前任提供情绪价值，前两天有小伙伴在后台跟我说：不知道应该如何给前任提供情绪价值？

不知道该如何给予前任最想要的东西？如何才能打动他们的心，让他们愿意回到你身边？今天我来简单聊聊情感价值这个话题。首先，我们要讨论错误的情绪价值，以帮助大家躲避陷阱。接着，我们再谈谈正确的情绪价值应该如何呈现。

我们首先明确一点啊，就是情绪价值到底是什么？其实它指的就是你调动对方情绪的一种能力。切记啊，它并不等于100%的迎合，顺从，讨好，不是让你当个舔狗。情绪价值由80%的积极情绪和20%的消极情绪组成。不同的人对情感的需求各不相同。有些人喜欢被崇拜，而有些人则偏好受虐。我们应该根据每个人的需求，提供他们所渴望的情感体验。这就是为什么我说想要修复一段感情，一定要知道你这个前任他吃哪一套，看好了病，用对了药，这个病根才能被拔除。

那怎么才能提供给前任，他想要的那份情绪价值呢？有的小伙伴可能觉得前任很难搞，好想做什么都不起效，其实根本原因就在于：你还是在用自己的主观角度去猜测前任的需求。所以稍有不如意，你就立马原地崩盘了。因此，我们首先要学会控制自己的情绪，尽量不让对方轻易影响我们的情绪。否则你所提供的情感价值，很可能会变成情感负担。

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这是许多小朋友常常会犯的一个错误。我想举个恋爱中常见的例子。有时候，你的另一半心情不好，你试着去安慰他。然而，几分钟过去了，对方依然没有变好，也没有给你想要的回应。这时，你可能会感到生气，觉得自己已经付出了关心，而对方却不领情。这时候，你的心情会变得特别委屈和愤怒，甚至希望对方能主动认错，来安慰你。此时，你们的角色发生了转变：之前需要关心的人变成了给予关心的人，而原来给予关心的人则转变为需要关心的人。这样一来，双方的心情都不会好，怎么能营造出愉快的相处氛围呢？

因此，当我们提供情绪价值时，一定要考虑对方的需求，而不是自己的想法。有时候你以为自己在付出，实际上却是在索取。可以说：一切你需要对方给你良好反应和回馈的情绪，都不能算作是情绪价值！!

这里我也想跟大家说啊，其实有时候安静也是一种情绪价值。你要有保持安静的能力，要“无为”。正向挽回引发了负面反馈，有时候不是因为你做的不够，而是你做得太多。让他自己去处理情绪，不要强迫他接受你的关心和爱。重要的是你自己的心态要保持稳定，不受他情绪的波动而波动。

你可以在他没有给你正反馈的时候，有勇气晾着他、不管他，不去跟他说话，也不需要他给你关注。在这种情况下，你可以确保自己完全放心，不会受到他的影响。当他缓过神来回头看你时，发现你仍然在专心致志地过自己的生活，展现出的是永恒的美好与温暖，似乎他的分手对你并没有造成太大的伤害。此时，无论是因为主动离开的愧疚，还是出于好奇回头，他都会对你产生意想不到的感受。这种情绪上的稳定为他带来了强烈的安全感，因为人们一生都在追求内心所需的安全感，无论是物质还是精神。当他看到你内心的强大与稳定，对他来说，这是一种无法抵挡的吸引力。

在大多数情况下，你需要给对方提供：鼓励、关心、安慰、支持和理解……一切积极的力量。你给对方的印象应该是：快乐、温暖和安全，让他们觉得和你在一起总是非常舒适和愉快。

可能有的小伙伴会说：他都跟我提分手了，我还提供这些，会显得我很不值钱吧？他万一被我捧得飘起来了，不就更看不上我了吗？

我之前说过哈，看一个人是否处于地位，不是看言行举止，而是看你们谁能领导对方的情绪走向，谁能带动关系的发展，只要你能影响对方的判断，哪怕你说两句软化，你也绝不是低位，因为你知道，你才是那个给予者。真正处于高位的人，实际上是那个不断为他人提供情感价值的人。我们所指的主动权，就是这个意思。

而且提醒大家一点，越是优质的前任，他的等级越高，他就越认可情绪价值这件事。因为情绪价值其实就是你极度尊重对方，极其能换位思考，随时能摆正自己的位置，在正确的时机下说正确的话。越是优质的人，越对这些有需求。当他的经济水平达到一定高度，物质需求得到满足后，他追求的便是情感上的体验。这时候只要你能满足这一点，相信我，哪怕他换四五个新欢，最后他仍然会回到你身边。这正是你最大的优势所在。