分手可能不是你的问题！而是他“爱无能”

我发现最近有不少短期关系的同学来后台咨询我，说他不知道为什么每次恋爱几个月就开始情绪不稳定，甚至一点小事都能让他情绪崩溃、暴躁，想要跟对方大吵一架，直到最后两个人吵红了眼，决定分手，可明明恋爱之前他的脾气也挺好的，但一遇到这个前任，情绪就马上被点燃了，随时处于爆炸边缘。他就问我这是为什么？是不是他就不适合谈恋爱？也不可能复合？

如果说屏幕前的各位同学也有遇到这类情况的，听我说啊，这种情绪不稳导致的分手大概率不是因为你的原因，而是你这个前任，他是个“爱无能”的人。我个人是不建议大家在这种人身上吃苦头的，我先把这类人的特征分析一下啊，大家看完以后再决定要不要去挽回这个人。

这类人有一个非常明显的特点，就是情感淡漠。他们非常独立，你跟他谈恋爱，只要你不找他，他就可以一直忍着不找你，就好像自己没有谈恋爱一样，从来不会主动关心你的需求和情感，也不会分享自己的生活，表面上看好像他非常理性、成熟，但实际上啊，这是一种情感淡漠。

因为很多人找到我的时候，我把他们的情况一分析，发现他们的伴侣对他压根就是忽视的，他自己也能察觉到伴侣若有若无的冷淡和距离感，这就导致他经常在玻璃渣里找糖吃，一边患得患失，不确定对方是否真的爱自己，一边又不甘心的去验证对方的心意，哪怕被分手也不放弃，最后对方甩给他一句：你太情绪化了，跟你相处太累了。想想这是不是你们曾经经历的？

可能有的人想说：再亲密的爱人也需要一定的独立空间吧。但是大家记得我刚才我刚才说的吗？如果说你的前任在恋爱期间就没有对你表达依恋感，没有对你产生依赖，这就是“爱无能”的典型表现。跟他努力了却没被你察觉到，这是两种概念。

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第二个特征呢，就是他无法对你袒露他的真实。爱情的核心就是彼此真实面的交换，才能有互相融合的亲密感，但是如果他恋爱前后都不愿意跟你沟通交心，交流也往往只停留在表面，遇到问题就喜欢回避，说得好听点，是不把情绪带回家，但实际上呢？是他压根就不愿意表达自己。他不信任你。对你一直有很深的隔阂，如果你们已经分了手，你会发现这种情况会更严重。

可能是他小时候在原生家庭中啊，遭受过很强的情感忽略和情绪虐待，导致他们无法和别人建立起稳固的依恋关系。他们不知道怎么去正确地表达爱，也不会处理两性关系中的问题，所以就会一直压抑自己的情感。

第三个就是对你过于苛责，无法接受你的不完美。当你表现出抱怨的情绪，他就会反感、不耐烦，不但无法给你提供应有的情绪价值，还会责怪你。那这样的人你跟他在一起久了，不情绪崩溃是不可能的。

第四个特征就是情感封闭，喜欢以自我为中心。什么是“情感封闭”？就是你会发现这类人做任何事，他的出发点都是自己，很少会考虑到你的付出和感受，也很少会为你做出让步。

这四个特征如果你的前任全部符合，那他大概率就是个“爱无能”，但是吧，这类人你明面上是察觉不出来的，因为他们很会伪装，在热恋期的时候会营造出一种特别爱你的假象，然后等热恋期一过，他们就开始变得非常自我，需要你不断地为他提供情绪价值。这也是为什么很多人恋爱三个月后，就感觉对方好像变了个人，变得不理解自己，变得很强势自私，好像压根就不爱自己。甚至一言不合就提分手，哪怕是你忍无可忍主动提分手，他们也会把感情破裂的锅甩到你头上。

所以综合这四点下来，我个人是不太建议大家去挽回这类人的，因为你会被刺的遍体鳞伤，成功率还很低，可能有的人沉没成本太高，容易陷在“受虐”情绪里出不来，脑海中也不知道自己要干嘛，只知道这个人带给你了大喜大悲，让你无法轻易放手，如果是这样，我会建议你跟朋友们一起去旅个游散个心，把视线转换一下，你的脑子可能会在某一天突然顿悟：我值得更好的！

总结一下呢，就是一个“爱无能”的人，他们可能就不知道爱是什么，也不知道怎么去正确表达爱，这类人大概率是小时候经历过童年创伤，要么就是成年后遭遇情感上的挫折，导致他们心理产生创伤和障碍，个体价值观变得利己、功利。

所以跟这样的人在一起，你很难情绪稳定。因为谈恋爱说白了，就是两个成年人退化到婴幼儿时期，这个时候你会渴望从对方身上获得抱持感，一旦没有得到，就会激发你内心深层次的恐惧，让你变得没有安全感，从而陷入深深的恐惧和焦虑中。所以如果你以前是个脾气温和、讲道理、情绪稳定的人，现在却经常被对方逼得歇斯底里，那不要怀疑，这大概率不是你的问题，而是你遇到了一个错的人。