不要与前任讨论感情问题，而是要学会与他交流价值观。
有人问我啊：我们俩多久才能和好？我就这么说吧，当你拥有经营一段关系的能力了，别说前任了，哪怕是离了婚的，你们也能复婚，很多想复合但一直失败的人啊，归根到底，还是他们没有经营感情的能力，只凭“感受型思维”谈恋爱。
这类“感受型思维”的人有一个共同的特点，那就是他们的大脑常常被情绪所左右。更直接地说，他们在恋爱中只关注自己的情感和需求，对于伴侣一再强调的事情，往往缺乏真正的理解。就像即使对方非常想吃桃子，却只给出了苹果，最后还会问：“我给你的苹果，为什么不吃？你是不是有什么别的想法？”这种情况久而久之，谁能忍受呢？
那么我们回到之前的话题，为什么你的前任会毫不犹豫地选择离开你？曾经亲密无间的人，如今为何连最基本的尊重都不愿意留给你？甚至还对你说了很多伤人的话？这就是因为他明白，你只关注你自己，完全看不到别人的感受，他已经看透了你。他对你的理解甚至胜过你自己。
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他知道你口口声声说爱他，并不是因为你真的爱他这个人，而是因为你依赖这个人，你离不开他，还总想着借口深情，去强迫对方伺候你的情绪。因为你的挽回是利己的，所以你的挽留对他来说就是毫无价值的。
你这个时候去说“我爱你”，他觉得你是在放p；你关心他，叫他记得吃饭别熬夜，他觉得你套路他；你告诉他你们曾经怎么怎么样，第一次在哪个地方约会，他会说“都过去了不要再提”；你天天买醉朋友圈发伤感语录，他觉得你“一天天的戏是真多”。
因此，没有人能够完全承受他人的人生。如果想要成功地挽回什么，首先必须学会将自私的思维转变为关心他人的思维。你想在今晚就挽回这段关系，觉得自己迫不及待，想要联系他，感觉自己无法离开他。你迫切想要在今晚挽回这段关系，感觉自己无法再等下去了，想要主动联系他，心里觉得自己离不开他。
但你要明白的是，你想的这些都没有用。那些都只是“你想”。没有一夜之间就能挽回的事，你已经逼到对方拉黑删除你了，就不要再继续撞南墙了。
大家可以记住这句话：在恋爱中要理性，透过行动来评判他人，且用行动去打动他人。所以你需要做的不是空谈，而是通过实际行动向对方证明：你具备实力，未来值得期待。在这种情况下，你应该如何应对呢？首先，要设身处地为对方着想，理解他们的需求，而不是仅仅为了讨好对方而表现出关心。多想想对方真的要什么，并尊重他的诉求。
如果前任已经很明白的告诉你：希望以后不要再联系的时候，你一定一定要克制住自己的一厢情愿，尊重对方的意愿。你就让他离开，成全他的自由。只有在他获得自由，尽情欢乐之后，才会想起你带给他的温暖。
比如说：以后再也没有人陪他一起吃饭压马路了，再也没有人把他的屋子收拾的干干净净，再也没有人对他撒娇，要他亲亲抱抱，打游戏再也没有第二个移动背包了。这个时候我们的挽回契机才会到来。
所以耐心一点，千万不要把对方当祖宗！我最害怕的就是人们一边试图挽回，一边不断给自己洗脑：“我这样做都是出于对你的爱，为了你我付出了很多”。这些话对于前任而言毫无意义，自我感动只会让你陷入无尽的消耗。
所以你要了解你自己，你所有的执念都不过是因为你怕疼，你怕失去，你怕一个人面对接下来的生活，因为你没有办法离开一个人的爱而独立存在。但说实在的，你的爸爸妈妈把你生出来养到这么大，不是为了让你成天跪舔一个毫不相干的人的，他跟你并不存在血缘关系，恋爱关系只要你愿意，你想谈多少次可以，分开过后那就是过眼云烟，有缘分有机会，自然还能走到一起，感情从来都是强求不来的，你越是强求，他就越是害怕你的靠近。
所以与其折磨彼此，还不如学着增加自己的筹码。为什么在与前任沟通时，你会一次次遭遇拒绝？每当你满怀诚意地试图软化态度，恳求对方再给你一次机会，并承认自己的错误时，对方却总是无动于衷，甚至认为你所说的话毫无意义？更甚者，对方还可能会挂电话、拉黑你，甚至对你大喊大叫，指责你。为什么？
因为你心里没数啊，分手后只要你还有需求，还在原地停留，你就没有和对方谈判的资格，现在的你已经没有筹码了，你现在的一切对方都已经不感兴趣了，你对他而言是毫无价值的。
什么是筹码呢？比如当你们第一次见面时，你的外貌就是一种筹码。然而，在相处的过程中，你的外貌会被不断消耗。如果你不能及时提升自己的筹码，最终你的外貌可能会被消耗殆尽，到了那个时候，你们分手的局面就会出现。人和人之间的相处最基本的就是靠价值互换，你对对方而言有价值，你们之间才有的谈。
当然了，这个价值都是因人而异的，有人的优势是情绪价值提供的很到位，有的人是外形身材很优越，还有的人社交能力满分，或者是工作待遇和人脉资源很强大，你身上总有一样是别人所没有的优势，不要觉得被分手就等于你一无是处，不是的，你要是一无是处，人家当初为什么跟你谈呢？
你需要做的就是自我反思，发现并强化自己的优点。接下来就是提升吸引力的部分。总之，只要做好每一件事，任何目标都有可能实现，只不过可能需要一些时间而已。
