为什么前任在分手后仍会心心念念你？因为他对你的情感十分了解。

为什么有的前任主动提出分手之后，还会若有似无的吊着你，试探你？这种情况最明显的一点啊，就是你摸不透前任的心思，前一秒绝情的让你感觉毫无希望，下一秒又跟个没事儿人似的找你聊天，好像离复合只有一线之隔。

这时候咱们得明确一点啊，但凡是前任认真提了分手的，就说明他没有那么爱了，起码对比起你们之前的恋爱浓度，现在的浓度一定降低了不少，为什么会降低呢？吸引力不够了，价值下降了，磨合中舒适度太低了，一直没能达成一致，他心里积攒的失望越来越多，总结起来呢，就是你们俩现在价值不匹配了，供需关系不平衡了，弊大于利了。因此，他决定通过分手来维护自己的利益。

那为什么都分手了他还来吊着你呢？其实人是很矛盾的，都不喜欢失去，不知道你们有没有这种经历？之前你有一个很喜欢的东西，但是后来不喜欢了，可是让你扔了吧，你又舍不得扔，所以只能找个盒子闲置起来。

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他故意让你不安，以此来试探你。其实内心深处想的只是：虽然我对你的喜欢没那么强烈了，但我仍希望你能爱着我。如果你真的离开了他，他可能会感到失落。想想看，谁不喜欢有一个始终如一、深深爱着自己的人呢？如果你真的离开了他，他会感到失落。想想看，谁会不喜欢这样一个人，毫无保留地爱着自己一辈子呢？

而且你在整个过程里面啊，越表现的放不下，对方的优越感就越发膨胀，所以这个时候的他会觉得：我配得上更好的，就算是外面的不行了，还有你能垫个底。

那如果此时此刻你正在经历这个情况，怎么解决呢？首先你要明白，你必须得接受他不爱了的事实，再直接一点，你在他心里面现在就如同鸡肋一样，如果他试探你，你千万不要上头，不要人家给你发一个“在吗？”，你就觉得：哎呀，他终于关心我了！然后给人家各种发小作文，但是前任心里是怎么想的？是不是觉得“你还在原地，还没有脱离他”？这时候你的价值是不是更低了？

所以不要再输出你们的美好回忆了，包括你的想法啊，他的问题等等，你发的越多他就越烦，还不如洒脱一点，跳出他的预设框架，最起码要让他看见你变得更稳定，更有魅力，让他发现你不一样了。这里最关键的一步就是沉默，维护界限，这正是他能感受到的，也是最明显的变化。如果时机合适的的话，也可以选用竞争性嫉妒，把前任盯着你的注意力进行转移，让他发现你身边不只有他，还有其他潜在的竞争者，只要你的综合价值在提升，他一定不会轻易死心。

我们要做的就是引导他发现：没有人比你更合适在一起。等到他实在忍不住想跟你摊牌的时候，你就可以站在高位，跟他重新制定恋爱规则了，后续只要能维护好关系，你们会比别人走得更长远。