你对前任情绪把握的越精准，你的复合速度就越快

如果你能在挽回中精确的抓住对方的情绪。你才能拿到高位复合的入场券。为什么你用尽了百般方式，前任他对你还是那么抵触？说的不好听点，那都是你逼的呀。不管你们是什么原因分的手，又或者是你们分了有多久，任何一个真心爱过的前任，都不可能轻易释怀。

不说心里有多么爱，但肯定会带有一些遗憾呢，无奈呀，不甘心。失望等情绪。尤其是那些性格偏向内秀的，心思更为敏感的。哪怕分手一年了，他在回想起你的时候，还是会长叹一口气，那种复杂的情绪不是一句两句就能说得清楚的。

但是你给对方的要求是什么呢？是逼着对方，非要给你一个明确的回复。因为我爱你，所以不想与你分离。所以你得回应我这段感情。结果就是当人家三言两语回复你的时候。你觉得人家不走心了。受到冷落了。然后就加足马力的上前热情撩拨他。他可不就被你吓跑了吗？那如果人家不回你。你又觉得心里没底。非追着对方要个说法。

虽然说挽回是感情双方的事，但是很多人就是会忽略对方的情绪反馈，你看不到他的真实感受，也摸不到对方的潜台词，甚至曲解对方传达出来的意思。那对方的负面情绪肯定会越来越重啊。

就是因为感觉不到你的重视，人家才要跟你分手的，现在分都分了。你还是自顾自的做一些不招人喜欢的事情，还是那么自私。那人家凭什么给你机会复合呢？

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

所以想要让前任心甘情愿的回心转意。我们要做的第一件事就是要接受。接受现实的不理想，接受前任的情绪反复。接受自己的付出却没有得到百分百的回馈。因为前任他是个活生生的人，不是咱们手里随意拿捏的布娃娃。他有逆反心理很正常。

他不接受你的道歉，因为他还在生闷气。他打算删除你的联系方式。因为他对你们之间的矛盾隔阂耿耿于怀。甚至他想要把你踢出他的世界，去找个新的人去体验新的生活，这也是很正常的。

不要以为分手了就只有咱们在痛苦，人家也很难受的。如果不是期待多次落空之后的累积失望，一个深爱过的你怎么可能轻而易举提出分手呢？所以我们要学会允许，学会接受，学会顺毛捋，“不直接对抗前任的意愿”是我们在挽回中要学习的第1课，也是最关键的。不考虑对方的意愿就直接蛮干的。哪怕被前任怒骂一顿，我都不觉得意外。

所以在挽回前任的时候，如果你感觉对方对你有着明显的抗拒情绪，这时候就不要解释了，也不要在找话题了，就做好三个字。少说话。情话说的再好听，那也只适合热恋期间，分了手你还去表真心。那真是纯纯的找骂。

当对方的情绪属于上升阶段，或处于情绪巅峰的时候。肾上腺素是加速分泌的状态。如果你跟他成对抗姿态。那你们的冲突只会越来越大。结果就是当你再想靠近他的时候，就变得非常困难了。你要学会退一步。主动去引导关系的变化。

那咱们要做的第2件事是什么呢？找到彼此的相似性作为突破口。如果你认真观察周围的人，就会注意到。咱们都会对那些跟自己相似的人产生好感，那这时候如果你去模仿一些他的行为习惯，就会让他从内心觉得：你目前的思维状态跟他是同频相似的。

比如说一个喜欢阅读诗词歌赋的人。他对诗词的理解也不会很浅薄。所以如果这时候你能衔接上一个跟对方相似的行为模式，你们的聊天窗口就能打开。

如果说你不太擅长寻找相似点。也可以利用巴纳姆效应。去揭示彼此内心深处的脆弱。去理解和共情他。总的来说呢。你需要成为他身后的那个支持者。在你们俩的界限范围之内，给他最大程度的鼓励和温暖。不管这个世界有多么残酷，他在你这里得到的永远都是正能量。那这时候前任对你有改观，就只是时间问题了。

那第3件事是什么呢？耐得住寂寞。挽回这件事儿，从来都不是一个能用具体时间来衡量的事情，如果有人告诉你，7天教你挽回前任，10天让你跟前任重归于好。那基本上都是骗子。

毕竟每个人情况不同。我在给大家做分析的时候。也只能预估一个大概时间段，毕竟前任的抵触程度没办法精确计算的。如果前任是那种发10句回一句。偶尔还玩消失的话，那这种状态短了一周，长了也得持续小一个月，抵触心理越强的前任，花费的时间就会越多，中间的操作因人而异，但你总是需要忍受一段时间的。如果缺乏耐心，盲目推进。很可能会加深对方的抵触心理。

毕竟一个深思熟虑才决定分手的人，不可能因为你10天半个月的变化就重新信任你，他肯定会经历一个怀疑试探的阶段。这期间你需要做的就是言行一致，这样在时间的考验下，他最后才会觉得：你是真的变了，你学会了尊重他，学会认真对待感情了，跟这样全新的你在一起，未来才是可期的，这时候你们的关系才会迎来突破性的转折。