首先我们要知道，你想跟你的前任复合，那你必须要清楚你现在是在断联

还是可以复联，有很多人拎不清，有的人在断联的时候写个信送个礼物给前任，有的人在复联的时候前几次聊得还不错，然后自我感觉良好，就开始提复合了。

可想而知，这种用力过猛的方式失败的风险是非常高的。

断联就是完全不会和你的前任有直接或间接联系，就是不会主动联系他，不会去关注他的任何社交软件以及家人朋友。

断联时间到了之后再去准备复联。

断联的主要目的有三点，

第一是降低对方对自己的负面印象，以及降低自己的需求感。

第二是制造不可得性。

第三点是等自己恢复理智之后，问问自己值不值。

复联就是在分手后，通过接触去改善两个人之间的关系，从而达到复合的目的。

断联的目的是为了复联复联的目的是为了复合之后再结合自己的情况。

你现在是可以正常联系的情况还是需要断联的，不要想着用对他好来维持这段感情。

最近接到一个咨询，一个哭得很伤心的男生，刚开始我还以为男生做错了什么事情导致了分手。

描述完情况之后才了解，男生在相处过程中无条件的付出，导致对方已经肆无忌惮。

而在挽回的过程中，男生依旧一直无条件认错，担心女生吃不好、睡不好，担心他会遇到什么困难，认为拼命的对他好就能一直走下去，这种看似让其他女神羡慕的别人是个男朋友，在女朋友眼里却失去了自己的吸引力。

靠一方一味付出的感情是不会长久的，感情也会有波动的，

在任何时候，保持自身价值才是维护长期关系的基础。