再次被前任吸引，征服心灵是最重要的。

爱情是无法强求的，顺其自然反倒是最能打动人心的方式。挽留一个人其实并不是件困难的事情，真正的难点在于如何理解前任的内心，让他们能够完全投入并选择和你在一起。因此，你现在最明智的做法是听从他，尊重他的决定，然后重新成为他的关注焦点，帮助他重新对你产生兴趣。

想要让前任为你产生情绪波动，关键就在于理性看待问题，尝试从对方的角度思考，用你的包容和耐心化解他的排斥。只有这样，才能营造良好的相处氛围。所以我们首先要斩断他的压力源，也就是你们长期不合时宜的纠缠。接着，要深入反省自己，发现在恋爱中存在的问题，并真心解决。感情破碎一定不是一方出现问题导致的，当你解决完这些顾虑，对方一定会慢慢感受到你的变化，他的负面情绪也会弱化并且冷静下来，但这不代表他愿意马上接受你，你的重点还是要放在后续的沟通上，找机会做一个真诚的道歉，不谈过往，也不提和好，求助也行，偶遇也好，目的一定得是单纯的，他才不会下意识的排斥你。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

如果有机会搭上话，你可以跟他表达一下：之前是我太冲动了，才做了那么多让你讨厌的事，这些天我也反思过，认识到了自己的错误，在这里跟你认真道个歉，对不起，我是真心希望你以后可以过得更加的幸福乐。

大致就这个意思，凡是分手的，道歉是逃不掉的，刚才那段话的意思就很讨巧了，一来可以说明你能够换位思考，站在他的角度考虑事情，二来告诉你对他还有感情，三来表示自己真的要放手了。

他也不是傻子，经过前面一段时间的冷静，他也能感受到你的变化，当你说出这些真诚的话之后，他的内心一定会有所触动，我们就要抓住这一丝的触动，趁热打铁，用我教的方法去展示自己的改变，不断增加他对我们的好感度，你甚至可以多结交异性，激发他的危机感。

其实说到底啊，前面的铺垫就是为了给他创造一个落差感，这个时候他必然会来着急试探，这时候主动权已经到你手上了。