如果没有过分纠缠的话，其实可以不必切断联系。

停止交流并不能解决所有问题。除非你对前任纠缠过度，导致他对你极度反感，否则没必要刻意去实施断联。因为断联意味着你在这段时间内放弃了主动权，期间会有很多变数。很多人认为通过断联就能消除前任的负面情绪，以为只要经历一段时间的断联，前任就会自然想起你的好处，促使他对你产生失落感。

你是否曾想过，如果对方没有再次主动联系你，你该如何主动开启关于感情的对话呢？你会找借口吗？找理由吗？提出问题吗？还是请求帮助呢？你觉得对方会察觉不出你的用心吗？

而我们在整个挽留和修复的过程里面，有演技啊，你可以去讲讲故事，但是从来就没有断联这么一说，除非是不得不断。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

如果你真的像我上面说的不得不断的话，那你就没有办法去合理化的去联系你的前任，并且能够突然间的去聊感情，你的所有理由都会被对方看出来，因为对方并不是傻子，你去问一个事情，请他帮忙，除了他就没有别人不能问了吗？你觉得这些事情对他来说非常重要，对你来说非常要命吗？

许多人选择断绝联系，就是在将命运与机会寄托于天意之中，幸运的话，对方可能会懊悔并回头选择你。我一直在强调，分手后为何主动权掌握在你手中？因为你依然想要修复这段关系。

那个人并没有想过修复你们这种关系，因为在分手前他就已经想明白了，你们两个就是不合适，没有办法再继续了。而凡是教你怎么随意去断联，怎么去操作，怎么去稳定情绪的人，基本上他也不知道该怎么去操作了，而是用这种方式就可以给你点希望，让你能够看到一点曙光，有一点动力去挽回这种关系。

而你的初衷是什么？我们的初衷永远都是修复这段关系，所以你想好了你应该做什么，你的下一步做什么啊？想好了怎么去合理化你们的分手原因了吗？你没有。断联也只是在特定情况下才能生效，千万别把自己的关系彻底作死。