分手之后如何提升自己才能复合？

分手之后呢，放不下的那一方会经常怀疑对方并且怀疑自己，当你和对方再一次联系的时候，你就会变得极度不自信。今天，我想与大家分享两个能快速提升自信、帮助你们成功复合的方法，尤其适合分手后的情侣们。

首要的方法是敢于展示真实的自己，

有没有发现就是你跟对方分手之后，你就变成了求对方那一方，其实感情往往她不是求来的，她靠的还是你自己之前的吸引力，以及在分手之后你思考的一个结果，就是你之前和现在在对方心里的一个印象。在恋爱当中，我们越是不想把最坏的一面展现出来给对方，那就越容易把最坏的这一面给对方看，可能你自己没有发现，但是跟你谈恋爱的那个人是对方，感受的那个人也是她，她会对你这个人做出判断，那我们在和对方相处的时候，需要做的第一件事情就是认可自己，开始重新爱自己。

你想获得一段感情，那么你必须要学会自爱，这个自爱讲的就是自己先要认可自己，爱自己。比如你在跟对方聊到你们之前的感情的时候，她全部都是否定，那你这个时候其实内心并不这么想，但是因为对方是否定，所以你开始认错了，这就是一味的去附和对方，放低自己的姿态，那么你这个时候如果是真实的，勇敢的表达出自己的观点，只要不是低情商的发言，或者说跟对方争吵，她都是能够听得进去的。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

我们需要敢于表达出自己的喜怒哀乐，就是当你有不满情绪的时候，你可以告诉对方，你说的这句话让我很不开心，让我不认可这段感情，或者不认识从前的你了，都可以。

第二个就是要给自己植入很多想法，简单就是说给自己洗脑，

大家有没有听过吸引力法则，就是当你觉得一件事情可以成功的时候，那这件事情往往都是在过程当中往成功的方向去发展的，当你觉得一件事情不可能的时候，你就会在这个过程当中把这件事情变得不可能，因为你会有情绪。我们要把结果导向变成过程导向，做好每一个过程，那结果自然而然不会差了。