很多人都表示不想继续处于低微的地位，甚至失去了主动权。不能生搬硬套，由于人是有生命的，因此应该根据情况变化来灵活运用方法。这个方法需要你深入了解人性，抓住某些人的弱点才能有效实施。切勿生搬硬套，因为人是活的，方法也要随机应变。

对于损失厌恶，正确理解是这样的：就算你上午丢了1000块，下午买彩票赢了1000块，可中奖时的快乐仍无法填补失去钱财的苦楚。

从复合的角度看，就是你一直在努力取悦对方、付出，但是对方却毫无反应，甚至越来越傲慢，虽然接受了你的付出，但却一副对你感到理所当然、不想再复合的态度。在这种情况下，你可以考虑让对方亲身体验到承受损失和厌恶的痛苦。总共分为两大阶段。

第一阶段是要引导对方心理预期的上升，让其期望更高。

如果你已经使用了死缠烂打、提出复合、乞求、施压、威胁等方法，那么很好，对方已经深信不疑接下来你还会采取各种卑劣手段，同时也相信你非常爱他，认为离开他你就无法生存。对方的心理期望已经被提高，对方占据了高位，而你则处于下位。

然而，尽管对方的期望值得到了提高，但眼下仍然坚定地要分手。无论是积极的还是消极的反馈，我们的任务就是以平和的态度表达所需要表达的内容。因此，适当地道歉非常必要，这会让对方松一口气。不管给对方给到好的或者坏的反馈，我们的任务就是心平气和的表达上面的内容。

下一步是制造情绪上的反差。很多人都误以为告诉对方“自己彻底放下了”，对方就会很有落差，其实错了。一旦你用这种方式表达后，之后要继续联系对方就会产生自相矛盾的情况，这样会直接断绝了你自己的后路。

然而，成功的组合通常采用迂回战术，不是非黑即白。我们需要学会找到那些能够证明对方曾经爱过你的证据，并把它们拿到对方面前。这样一来，对方就会重新思考当初自己对你的爱表现。在这个时候，对方很可能会开始怀疑自己是否做出了分手的决定。我们要学会找到对方曾经爱你的那些证据，把证据丢到TA面前，让对方好好想想当初爱你时的表现，此时对方一定会自我怀疑分手的决定。

第二阶段是向后推进，果断地分离，并保持一致性。

当对方的情绪达到高潮时，他会突然离开，这会让他一个人怀疑和怀疑自己，因为身居高位的人往往认为你不敢离开他们。你在感情中长时间的低位和讨好，已经让对方养成自负的心态，再结合上面一系列“拉”的操作。此时你用抽离打破TA的幻想，一定会让对方产生落差感。

这一阶段将极大地考验你的意志力。如果你无法坚守住它，结局只会像寓言故事《狼来了》一样。对方会长时间看不起你，认为你只是一个不靠谱的人，你的任何言行都将失去威慑力。

因此，一旦决定要退出或帮助TA离开，就必须勇敢果断，犹豫不决只会让对方察觉到你的意图。不要向对方透露任何明示或暗示，比如评论他们的动态或主动找他们聊天。不要以为只是感性无关的联系，就可以无所谓了。只要有联系，就有破功的可能。除此之外，还可以更换头像、个性签名，甚至发布与情感相关的动态等。必须杜绝所有的小动作，这些行为暴露了你内心的不坚定。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

在我们完成了一系列的推拉动作后，对方通常会将注意力放在你身上，想知道他们是否真的完全释放了情感，或者只是在发出虚假信息。他们也会开始怀疑你是否还爱着他们。一旦陷入自我怀疑，人们就会感到焦虑和情绪不稳定，难以控制自己地行为举止。这些行为试图测试你的情感，将带来更多的关注和关心，这个过程使得你成为他们关注的中心。换句话说，你们的关系开始趋于平衡，打破了你之前卑微纠缠的低位状态。

就好比原先自己持有的基金曾经出现过亏损，为了止损而不得不割肉。但是一段时间之后，发现该基金居然开始回升，此时自己的心态已经发生了改变，大概率会考虑追涨入市。在这种情况下，对方可能会试图挑衅你，但仍然要记住：要控制好你的情绪和行为，切勿急于反击。

如果你能成功通过这一阶段，那么相信对方会更愿意向你投资，并会开始怀疑是否分手是个错误的决定，同时对你的近况和想法产生更浓厚的兴趣。当你发现对方开始有点控制不住自己的时候，适当让出一些空间，然后再稍作退后，如此反复几次。

如果你还希望挽回失去的爱情，那么请不要再做任何幻想，立即采取行动并为自己奋斗，展示你的独特闪光之处，让对方重新注意到你。她才会有重新考虑你的机会。